日記
2022-06-09 17:31:00
むくみ最大の梅雨時期
皆さま
元気にむくんでますか?😅😅😅
梅雨の時期は身体の水の流れが滞やすい季節
女性の体は気圧からかなり影響をうけます。
すっきりむくみをとりたい
いつもふくらはぎパンパン!
身体がなんとなく重い
体調がすぐれない
スッキリしたい
身体が重いとストレスに対抗できないですよね?
メンタルが落ちる前に
ロミロミ受けてください。
自然のマナ(愛)を
ハンドを通して身体に伝えていきます。
ゆっくり深呼吸
むくみやだるさが解消され
健康体になりますよ🌺
身体の代謝が良いと
健康にも良いですが
ダイエットにも効果的!
痩せやすい身体に整えてから
運動する
これ必須です!
とにかく身体を緩めさせること
筋肉を自由に動かせる様にほぐしておくことが
大事です!
自分の身体の見つめ直しを始めてくださいね!
シェイプアップには。痩身リンパマッサージがおすすめです!
是非お気軽にご相談ください!
アネラエヘウ そやででした( ^ω^ )v
