皆さま

毎日暑い日が続いております。

どうぞ熱中症にお気をつけください。

いつもと違う体調

疲れが溜まっていますと

不意に思いもよらないことが起きます。

そう！私に起きたんですよ💦

夏至の前日に

階段から落ちまして

臀部を強打してしまい

歩くことが1時的に出来なくなってしまったんです💦

いやはや

幸い骨には異常なく骨密度を久しぶりに測りました！

正常範囲の枠上部で

骨太家系を確信した次第です笑

でもとにかく歩けなくて

初めて病院内で車椅子に乗りました💦

先生にも気をつけてくださいね！×3

はい。

荷物をたくさん持って階段を降りてしまい足にスカートが絡まってしまったんですね💦

あーこれ

顔面強打になりうる場面でしたが咄嗟にジャンプして着地した勢いで尻もち着きました💦

日頃鍛えていたのが

功を奏していたのか

骨折頭打たなくて良かったですほんと。

日々回復していますが

何が起こるか分からない

備えあれば憂いなし

常日頃ボディーメンテしておいて

損はないです！😅

そして、健康に良い食材を摂取して

細胞を元気にしておくのも

良い！と今回思いました☺️

備えあれば憂いなし

暑さ厳しいので

どうぞご自愛くださいませ。

アネラエヘウ

そやでした(*^^*)v