日記
2024-07-10 11:11:00
猛暑でも健康的に過ごそう
尋常ではない暑さ
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
暑い中
ご来店くださるお客様には
感謝感謝でございます。
不快指数の高い季節でも
少しリラックスして
暑さに負けない気力、体調を保って頂けたら幸いです。
クーラーつけずにはいられない
けど身体はひえひえになりますね💦
こんな時だからこそ
代謝をグッとあげて
血液の流れを良くしていくことが重要ですし、
水分がきちんと身体に吸収されやすい
身体にしておくのも大事‼️
暑くて面倒だけど
湯船に浸かって
身体を緩めてください。
副交感神経を優先させて
良い睡眠を取ってくださいね🌺
ロミロミは深い呼吸を誘導し
身体と心をリセットしてくれる
魔法の施術です。( *´﹀` *)
今日も良い一日を!
アネラエヘウ そやでした(*´꒳`*)v
