日記

2024-07-10 11:11:00

猛暑でも健康的に過ごそう

尋常ではない暑さ

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

暑い中

ご来店くださるお客様には

感謝感謝でございます。

不快指数の高い季節でも

少しリラックスして

暑さに負けない気力、体調を保って頂けたら幸いです。

クーラーつけずにはいられない

けど身体はひえひえになりますね💦

こんな時だからこそ

代謝をグッとあげて

血液の流れを良くしていくことが重要ですし、

水分がきちんと身体に吸収されやすい

身体にしておくのも大事‼️

暑くて面倒だけど

湯船に浸かって

身体を緩めてください。

副交感神経を優先させて

良い睡眠を取ってくださいね🌺

ロミロミは深い呼吸を誘導し

身体と心をリセットしてくれる

魔法の施術です。( *´﹀` *)

今日も良い一日を!

アネラエヘウ そやでした(*´꒳`*)v