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腰痛・背中の張りコース
痛みの“根本”にアプローチ。医学的知見に基づいた施術で快適な毎日へ
「何度も繰り返す腰痛」「長時間の座位で背中が張る」「朝起きると腰が固まっている」などのお悩みに対し、理学療法・鍼灸・整体を融合したアプローチで、根本原因の評価・改善を目指します。国家資格を持つセラピストが、症状の背景をしっかりと見極めた上で、個別に対応します。
このような方におすすめ
- 慢性的な腰痛・背中のこりや張りを感じる
- 姿勢や体の使い方にクセがあると感じている
- 鍼や手技療法を組み合わせた根本改善を求めている
- マッサージでは一時的な軽減しか得られなかった
- デスクワークや介護で腰への負担が大きい
施術内容(症状に応じて組み合わせます)
- 姿勢・動作の評価(姿勢確認・骨盤や胸郭の可動性チェック)
- リハビリ整体・徒手療法(脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋などの緊張調整)
- 鍼施術(腰部や関連するツボに鍼を用いて深部の緊張や痛みを緩和)
- 胸郭・横隔膜ストレッチ(呼吸の質を整え、体幹機能を改善)
- 全身ストレッチ・セルフケア指導(再発防止と姿勢改善を目的に)
※西洋医学的な評価と東洋医学的な視点を組み合わせ、内臓の反応や自律神経にも配慮します。
施術時間・料金(税込・初診料・交通費込み)
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時間 |
金額 |
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40分 |
6,000円 |
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60分 |
8,000円 |
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90分 |
11,000円 |
※症状の程度・目的に応じて時間をお選びいただけます。初回は60分以上がおすすめです。
ご自宅で受けられるオーダーメイド施術で、再発しにくい身体づくりを始めてみませんか?
ご不明な点があればお気軽にお問い合わせください。
股・膝関節痛コース
“歩ける喜び”をもう一度。関節の動きと全身のバランスを整える本格アプローチ
「歩くと膝が痛む」「階段の昇り降りがつらい」「立ち座りがしんどい」など、日常生活を制限する関節の痛みに対して、根本原因の分析と改善を行います。
理学療法士・鍼灸師の視点から、姿勢や歩き方の癖・筋力バランス・関節機能などを丁寧に評価し、ひとりひとりに合った施術とセルフケアを提供します。
このような方におすすめ
- 膝や股関節に痛みがあり、整形外科では「年齢のせい」と言われた
- O脚・X脚・歩き方の癖を指摘されたことがある
- 正座や階段の昇り降りがしづらい
- 手術後(人工関節など)の不安をケアしたい
- スポーツ後の関節の違和感や、変形性関節症の進行を防ぎたい
施術内容(状態に応じて選択・組み合わせ)
- 姿勢・歩行の分析(立位・歩行動作から関節負荷の偏りをチェック)
- 関節可動域と筋力の評価(股・膝・足関節の動きと下肢の筋力)
- モビライゼーション(関節の滑らかな動きを促す徒手的アプローチ)
- リハビリ整体・鍼施術(筋緊張の調整、関節周囲の炎症や痛みの軽減)
- 可動域訓練・ストレッチ(柔軟性と可動域を高め、動作をスムーズに)
- 靴・インソールアドバイス(足元の安定性と歩行フォームの改善)
- セルフケア・生活指導(再発予防や運動習慣の定着サポート)
※西洋医学と東洋医学を組み合わせた多角的なアプローチで対応いたします。
施術時間・料金(税込・初診料・交通費込み)
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時間 |
金額 |
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40分 |
6,000円 |
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60分 |
8,000円 |
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90分 |
11,000円 |
※初回は症状や目標に応じて、60分以上をおすすめします。ご希望やご不安があれば事前にご相談ください。
一人で悩まず、ご自宅で安心して受けられる関節ケアをはじめてみませんか?
あなたの「歩く力」を全力でサポートします。
頭痛・肩凝りコース
“もう我慢しない”頭の重だるさ、首・肩のこわばりに本格対応
「慢性的な肩こりがつらい」「目の奥が痛い」「デスクワークで頭が重い」「ストレスで首が張る」…
こうしたお悩みに対し、姿勢や筋緊張、自律神経のバランスを評価しながら、根本改善を目指します。
国家資格を持つセラピストが、西洋医学と東洋医学の視点を組み合わせたオーダーメイド施術を行います。
このような方におすすめ
- 慢性的な肩こり・首こり、頭痛で悩んでいる
- ストレートネック・猫背が気になっている
- デスクワークやスマホ作業が多く、目や首が疲れやすい
- 自律神経の乱れを感じている(不眠・だるさなど)
- マッサージや薬で一時的に良くなっても、すぐ戻ってしまう
施術内容(状態に応じて組み合わせ)
- 姿勢・頸部の評価(首・肩・背中のアライメントや動作を確認)
- 頭皮・顔面のツボ刺激・マッサージ(緊張緩和・自律神経へのアプローチ)
- 首・肩甲骨のリリース・ストレッチ(深部筋にアプローチし動きを改善)
- 鍼施術(頸部・肩甲骨・頭部の緊張部位に鍼を用い、痛み・血流を改善)
- リハビリ整体(姿勢調整・可動域改善を目的とした徒手アプローチ)
- セルフケア指導(日常でできる肩甲骨ストレッチや姿勢改善エクササイズ)
施術時間・料金(税込・初診料・交通費込み)
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時間 |
金額 |
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40分 |
6,000円 |
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60分 |
8,000円 |
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90分 |
11,000円 |
※症状の強さやご希望に合わせて時間をお選びください。初回は60分〜が目安です。
痛みや不調の「その場しのぎ」ではなく、根本原因を探って整えるケアを体験しませんか?
ご自宅で、静かにリラックスしながら受けられる施術です。
全身コンディショニングコース
全身の疲れ・重だるさ・動きづらさに。全体バランスを整えて“動ける体”へ
頭から足先までの筋肉・関節・姿勢をトータルにチェックし、疲労の蓄積や身体の使い方のクセを改善。
ストレッチや軽い運動も取り入れながら、日常生活をラクに過ごせるよう、体の巡りと動きやすさを取り戻す施術を行います。
身体のだるさや動作の不安定感、慢性的な疲れが気になる方におすすめです。
このような方におすすめ
- 全身が重だるく、疲れやすい
- 可動域が狭く、動かしづらい部位がある
- 立ち仕事やデスクワークで慢性的に疲れている
- 姿勢やバランスの悪さが気になる
- パフォーマンスを維持・向上させたい
施術内容(状態に応じて組み合わせ)
- 姿勢・動作の確認(身体のバランス・ゆがみの把握)
- 全身のストレッチ・筋膜リリース
- 脊柱・骨盤・胸郭のモビライゼーション
- 下肢・上肢の筋緊張・可動域調整
- 呼吸調整と胸郭ストレッチ
- 必要に応じた鍼・整体施術
- 軽運動・セルフストレッチ指導
施術時間・料金(税込・初診料・交通費込み)
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時間 |
金額 |
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40分 |
6,000円 |
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60分 |
8,000円 |
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90分 |
11,000円 |
身体全体の“バランス”と“動き”を整える、疲労回復のための本格ケア。
慢性疲労や体の重さにお悩みの方は、ぜひご相談ください。
オールリハ式自律神経リセットコース
“眠れない・休めない”そんな日々から抜け出す、本格リラクゼーション施術
なんとなく体が重い、寝ても疲れが取れない、不安やイライラが続く…。
それは自律神経の乱れが原因かもしれません。
このコースでは、国家資格を持つセラピストが、頭部から全身にかけてやさしく整える施術を通じて、心と体の“回復スイッチ”をONにします。
このような方におすすめ
- 夜なかなか眠れない、眠りが浅い
- ストレスで気持ちが落ち込みやすい・疲れやすい
- 朝の目覚めが悪く、やる気が出ない
- 更年期やホルモンバランスの変化による不調を感じる
- 病院で「異常なし」と言われたけれど不調が続いている
施術内容(症状に応じて組み合わせ)
- 頭部・頸部マッサージ(頭の緊張を緩め、リラックスを促進)
- 頭皮・耳ツボへの刺激(自律神経に関係するポイントへのアプローチ)
- 肩〜背中〜骨盤まわりの整体ストレッチ(副交感神経の活性化)
- 全身の調整・鍼灸施術(冷え・だるさ・めまいなどへの対応)
- 呼吸・姿勢・セルフケアのアドバイス(自宅でも整えられる習慣を提案)
施術時間・料金(税込・初診料・交通費込み)
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時間 |
金額 |
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40分 |
6,000円 |
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60分 |
8,000円 |
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90分 |
11,000円 |
※自律神経の調整には継続的なケアが効果的です。定期的なご利用もご相談ください。
ご自宅で、誰にも気をつかわず、深いリラックスを。
心も体も“本来の自分”に戻る時間をつくりませんか?

