イベント最新情報♪

2026-03-05 00:02:00

3/12(木)は、バランスボールエクササイズ

リズムに合わせて楽しく有酸素運動できるバランスボール。

 

音楽に合わせて弾んだり体を支えたりしながら、楽しく体力・筋力アップしていきます。

 

赤ちゃんを抱っこしたままでもでき、遊びたいお子さんは私達スタッフが見守りしますので、安心してお越し下さい。

 

運動が苦手な方でも気軽にできます。

 

 

 

みんなでポンポン楽しく弾んで、心も体もメンテナンスしましょう!

 

※3/5(木)から予約を受け付けます。先着6人です。お早めにお申し込み下さい。

 

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