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2022-01-28 10:00:00

2/9(水)は、セルフケア💚

2/9(水)はセルフケアです。

 

コロナ禍、1/21からまた まん延防止等重点措置が実施されています。

 

そんな中、毎日子育てに追われている皆さん。身体に不調が出たりしていませんか？

 

セルフケアでは、自分で自分の身体をケアする方法を教えていただきます。

 

日頃から自分で身体をケアできるようになると、身体が軽くなって、心も健康になりますよ！

 

笑顔で子育てができるように…自分で自分のメンテナンスをしてみませんか？

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