お知らせ

2018 / 06 / 29  00:00

7月のヨガのお知らせ

ゆったりお気軽に参加していただける教室。

 

毎週火曜の19時から開催しています♪講師は小倉亜希子先生です。

月末の火曜日は通常のヨガとは違ったイベントヨガを毎月開催!

7月31日はチューブヨガです✨

普段からポーズのサポートとして使っていますが、

今回はチューブで少し負荷をかけて体の軸(体幹、コア、インナーマッスル)を

安定させることにより、ポーズを深めていけるようにしていきます♪

ヨガチューブをお持ちではない方はレンタルもあります✨

参加ご希望の方は前日までに0120-960-960までご連絡くださいね☆

初回1000円 2回目以降1500円