お知らせ

2018 / 04 / 24  00:00

5月のお知らせ

*YOGA*

ゆったりお気軽に参加していただける教室。

毎週火曜の19時から開催しています♪講師は小倉亜希子先生です。

月末の火曜日は通常のヨガとは違ったイベントヨガを毎月開催!

5月29日はアシュタンガヨガです✨

アシュタンガヨガは、太陽礼拝から始まって最初から最後までポーズの順番が決まっており、

呼吸と動きを連動させて流れるように体を動かすダイナミックでエネルギッシュなヨガです。

今回は太陽礼拝と最初の部分をできるところまでゆっくりと行っていきます!

経験したことのない新しいヨガをぜひ体験してみましょう✨

参加ご希望の方は前日までに0120-960-960までご連絡くださいね☆

初回1000円 2回目以降1500円