4月12日（金）の稽古は休みとなりますので、よろしくお願いします。

本日2月25日、昇級審査会が行われました。

数年ぶりに顔を出せました。

緊張してる様子を見るのも久々で新鮮でした。

みんなに強くなって欲しいという工藤先生のお話から

いよいよ、審査が始まります。

基本稽古

　拳の握り、引き手、立ち方、蹴り足のあげ方

　など細かく注意、指導が入ります。

移動稽古

　基本と同じく立ち方など

　ふらふら、そわそわとにかく余計な動きをする子が

　目立ち始めます。

型　

白帯は太極Ⅰ、Ⅲ

帯が上がるにつれて難しくなってきます。

審査となれば稽古の時よりも緊張して

しまい動きがかたくなったりします。

オレンジ帯は

太極Ⅲ、足技そのⅠ、そのⅡ、そのⅢ

青帯は

足技そのⅠ、そのⅡ、そのⅢと平安（ピンアン）Ⅰ

黄帯は

平安Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ

緑帯は平安Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ

補強

腕立て伏せ30回

（大人は拳立伏せ50回、なかなかキツイです）

ジャンピングスクワット、今回は子ども達も大人も

100回！みんなやり切りました。

 最後の組手をして今日の審査会は終了です。

押忍。

遅くなりましたが、先週行われた第25回丈夫カップに参加させていただきました。

以下、結果になります。

初級小学5~6年女子　

優勝　佐藤 結唯

初級小学2年男子　   

優勝　米内　俐月

上級小学2年男子　　 

3位　三宮　侑大

入賞した選手のみなさん、おめでとうございます。

今回、結果が出せなかった選手は立ち止まることなく

次に向けて、しっかりと目標をもって一緒に稽古していきましょう。

10月15日（日）道立野幌総合運動公園で開催された

第６回北海道極真カップ空手道選手権大会の結果です。

 中学3年男子選抜の部

　優勝　　張磨 健太　

（全国大会の権利獲得）

 小学4年男子初級の部

　優勝　　山本 逢人

おめでとうございます。

みんな次に向けてさらに頑張りましょう。

お疲れさまでした。

１０月８日（日）恵庭市総合体育館で開催された

第34回ｵｰﾌﾟﾝﾄｰﾅﾒﾝﾄ北海道ｳｪｲﾄ制空手道選手権大会で

三宮 侑大（小学２年）が優勝しました。

おめでとうございます。

入賞できなかった道場生は次もあります。

がんばりましょう。