リカバリー／トレーニングスペースについて 

月会員様は、パーソナルコンディショニングとは別に

リカバリースペース・トレーニングスペースを

自由にお使いいただけます。（月4回まで。要予約）

【リカバリースペース】

超音波機器やホットパック（パラファンゴ）など

リカバリーのための設備がご利用いただけます。

【トレーニングスペース】

高重量のウエイトや、大きなマシンはありませんが、

筋肉を大きくしすぎない引き締まった体づくりや、

フォーム修正、体幹トレーニング

リハビリなど多様な使い方ができます。

心肺機能を高める有酸素マシンも完備。

機器の使い方、トレーニング内容に不安のある方は、

スタッフがサポートいたします。