年中～小２が対象のクラス。 マット、跳び箱、鉄棒に加えて、柔術の基礎運動・受け身の練習などしていきます。
高校生以上～大人のクラスです。 ブラジリアン柔術の練習をします。 ビギナークラスからの参加がお勧めですが、 お仕事終わりの方などレイトクラス(21：10～22：30) からの参加でも丁寧に指導いたしますので 安心してご参加ください。
