母と子に贈る講座
２０１８年６月から１１期スタート！ 募集開始しました！
～個育て・心育て・輪育て～
「こころを軽くして自分らしい子育てはじめませんか？」
頭で考えるだけではなく、体を使ったりしながら
「体験から学ぶ」「お互いから学ぶ」「楽しんで学ぶ」スタイルの講座です。
まずは体験を！
|
||||||||||
| 講座の詳細 |
| 【日程】 平成３０年６月１日（金）～１２月までの毎週金曜（夏休みはお休み） |
| 【時間】 ９：５０～１１：５０ |
| 【回数】 全２0回（ミーテイングも含む） |
| 【講座会場】 伝馬コミュニティセンター 名古屋市南区豊１丁目３７－８ |
| 【託児ルーム】 子育てmomo広場 |
|
基本的にはお子様は「見守りボランティアのママさん」と一緒に遊んだり外遊びをして過ごします。アットホームな中でお子様もママと離れ、子どもが自然と育っていく「子育ち」の時間、成長の機会となります。 |
| 【定員】 ６名 |
| 【料金とお支払い方法】４０００円（４回分）を５回にわけてお支払いになります。 |
| ＊４回受講終了ごとに次に進むかを選択できます。 （20回受講で合計２０，０００円） |
| 【主催】 一般財団法人 こども財団 コミュニティハウスmomo事業部 |
| 講座の進め方 １項目ずつ１日又は２日に分けて行います |
| 〈１項目を２日でおこなう場合〉 |
| １日目 ９：４５～１１：４５ 講座 |
| ２日目 ９：４５～１０：４５ 講座 / １０：４５～１１：４５受講者同士ミーティング |
| 〈１項目を１日で終えた場合〉 |
| １日目 ９：４５～１１：４５ 講座 |
| ２日目 ９：４５～１１：４５受講者同士ミーティング |
| プログラム |
| 第１項目 ストレスを和らげ心を軽くするセルフケア①【リラックス＆リフレッシュ】 |
| 第２項目 ストレスを和らげ心を軽くするセルフケア②【心の安定、観察力を育む】 |
| 第３項目 コミュニケーション①【きく】 |
| 第４項目 コミュニケーション②【伝える】 |
| 第５項目 自分とコミュニケーション力ＵＰ①【感情】 |
| 第６項目 自分とのコミュニケーション力ＵＰ②【思考】 |
| 第７項目 自分とのコミュニケーション力ＵＰ③【フォーカス・質問】 |
| 第８項目 自分らしさの秘訣 |
| 第９項目 あなたらしく、あなたをフルに活かして輝くマイライフをデザインしよう① |
| 第10項目 あなたらしく、あなたをフルに活かして輝くマイライフをデザインしよう② |
育児ライフを豊かに
★正しい育児のスキルを提供するのではなく、気づきを促す“体験”の手法を取り入れ体験の中で得 た実感や気づきをもとに、自分と子供にあった子育てを選択し、ママの自分への信頼を高めていきます。
★ママの心の笑顔は子供の心の栄養素！「心と体の安定・しなやかさ・内面からの輝きを応援！」その為に心を軽くする方法や体作り、知っていると助けになる、感情の法則や心の習性、脳の仕組みを知り自分にあったセルフケアを身につけていきます。
★心と身体をトータルでケア、サポートすることで、誰もが持っている「自然治癒力」を最大限に活性化させ、 心と体の健康、そして内面から自然な輝きをもたらします。講座の後半では自分らしさを探っていきます、自分らしさに繋がった時に私たちは自己一致感、いきいき感、喜び、内面から命の温かい輝きをもたらします。これらの「体と心の内面から輝く力」を引き出していきます。
