🥰買って〜🙏

シルクグローブを

オリジナル作って

これって大丈夫か〜

不安でしたが

少しづつですが

皆さんに

使っていただき

在庫ももうひといき

あります。

12枚セット注文は

送料無料で更に

お値引き致します👍

完売目標にむかって

ラストスパートです

宜しくお願い致します。

【温活と冷活❤】

#寒さ我慢ダイエット

ならぬｗ

#エアコン使わない生活

冬は

気温の低さに

抵抗して

身体が

体温を上げる為

一年の中で

一番痩せやすい季節。

「寒さのブルッとが脂肪を燃やすのさ！」 

「エアコンを使わない生活(笑)」

#省エネ生活

今年もやってます

靭帯損傷があるので

手をいたわり

無理ぜずに行う予定ｗ

より燃焼におすすめが

このシルクグローブ

ご自身使いも

良いですが

是非、プレゼント

シルクグローブ販売

#乾布摩擦

#madeinJapanSilk100％

#シルクタッチングセラピー®

#シルクグローブ を

使ってみてください(^^)/

「ご注文はHPから」

made in Japan Silk 100％

#シルクタッチングセラピー

#オリジナル専用グローブ

1枚 通常4000円＋税

#アーユルヴェーダ #ガルシャナ #ガルシャナグローブ #シルク手袋 #絹手袋 #ドライトリートメント #ドライマッサージ #カパ #脂肪燃焼 #sdgs #擦る #さする #こする #摩擦 #シルクケア

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町田のフットケア専門acufoot
フットケア＆トータルボディケア
acufoot代表：セラピスト今野直美

アーユルヴェーダでは、
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のバランスが保たれている時は
体調が良く心も穏やかで、喜びに溢れている状態です。

ところがドーシャのバランスが崩れると、精神的に
不安定になり、病気や老化現象が起こりやすくなります。

特に心身の老化、不快感症状はヴァータのバランスが
乱れる為に起こります。

･気分にむら。
･疲労感や不安感。
･寒がりになる。
･身体が冷える。
･不眠、寝つきが悪い。
･肩こり、腰痛、関節痛。
･こむらがえり、足がつる。

せわしない不規則な現代人の生活では
ヴァータが乱れやすいといえます。

【毎日の習慣にゴマ油うがいをおすすめ！】

ゴマ油の性質はピッタと考えます。
身体を潤し、温めて、代謝（体内での物質の利用排泄）を高め
身体を若返らせる効果があるとされています。

ヴァータは乾燥して冷たい性質なのでゴマ油は
過剰なヴァータを下げてバランス整えるのに最適です。

ゴマ油うがい年齢や体質に関係なく行なえる
手軽な健康法です。
毎日の習慣に取り入れてみて下さい。
健康状態が改善する事で、五感が呼び覚まされ
心も、喜びに満たされたより良い生活を
遅れるようになります。

●ゴマ油うがいの方法
（全身のマッサージオイルとしてもご利用いただけます。）
･太白ゴマ油（生ゴマ油）
生のゴマを圧搾した淡黄色をしています。

※焙煎した一般的な茶色のゴマ油は使いません。　
※ゴマ油を加熱処理（80℃～100℃）した方が
皮膚粘膜への浸透率が高まりまります。
　　やけどに注意
※加熱処理後の常温状態の物を使用します。

●さあ実践です。
･朝起きて歯磨きをする
･舌の上についている舌苔をティースプーンで
２～３回軽くこそぎ取り、口をすすぐ
･ティースプーン１杯のゴマ油を口に含む。
･くちゅくちゅと口の中全体をゆっくりと巡らせる。
･唾液が出てきたらごま油を唾液と一緒に吐き出す。
･ぬるま湯で口の中をすすぐ。

※うがいしたゴマ油は飲まないで下さい。
※１日何回、行なってもかまいません。
※おすすめの時間帯は朝です。
（特におすすめなのがヴァータの乱れやすい午前４時～６時）
･のどがスッキリする。
･風邪の予防。
･視力回復。
･育毛、促進。
･美肌（乾燥、しみ、しわ）
･疲労回復。

などなど、個人差がございますが大変健康に宜しいようです

院長の趣味は「釣り」です。

一緒に仕事している者として
毎回言い続けていることが

「中州に取り残されてテレビ中継されない事」
「入ってはいけないところで釣りをして捕まらない事」
「山、川、海で遭難し迷惑をかけない事」

この3つを必ず守るようお願いしています。



ですが
もう一つ付け加えようかとおもうことは
ロッド(竿)の振りすぎで筋肉痛になってくることはやめてほしい！！

肩を腕を回しながら、酸素カプセルに入る院長ｗ

ちょっと宣伝を書こうｗ

酸素カプセル
通常料金
40分2100円
60分3000円
90分4500円

#お得な酸素カプセル
#1ヶ月会員
のお知らせ

骨折の回復時などに
週２回以上ご利用の方には酸素カプセル会員が、大変お得でおすすめです。

1ヶ月酸素カプセル
60分会員

◆オールタイム会員
1ヶ月︰25,000円
利用時間：9:00～
最終受付19：00

2か月以降
継続更新されると
さらにお得
1ヶ月︰22,000円

◆平日デイタイム会員一ヶ月︰15,500円
利用時間：平日9:00～最終受付13：30
スタート時間
9:00～
10:30～
12:00～
13:30～

2か月以降
継続更新
さらにお得
1ヶ月︰13,200円

◆ご利用について
・完全電話事前予約制。
・利用期間は
「１ヶ月間」
・１日60分を1回利用できます。
・中途解約によるご返金はできません。
・定休日（毎週火曜）ご利用はできません。
・次回予約は、次回予約１回のみとなり、複数日仮押さえはできません。
・利用時間が重なる場合もありますので、１ヶ月間必ずご希望日時間を確保を確約するものではありません。
・前日、当日キャンセル料金が発生します「3日前」までにご連絡下さい。

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院長が一番の酸素カプセルユーザーだろうｗ

院長曰く
「昔みたいに毎日が忙しく予約でいっぱいだった頃のあの腕の疲労が懐かしい」
私も
「1が月先まで予約いっぱいで～」といってみたいよｗ

お通い頂くお客様に支えていただき
コロナ緊急事態宣言等、あってなんとかやってきた
存続出来ているだけありがたいのだろう
今贅沢は言えない・・・

来年20周年を迎える節目の年に
お通いいただきさせてくださるお客様に喜んでいただける企画を考え中