傾聴カウンセリング
❖今どんなことを感じていますか?
心に抱えていることを、誰かに話してみませんか?
うまく説明できなくても、整理されていなくても、泣いても、大丈夫です。
身近すぎない第三者だから、手助けになれることもあります。
❖病院通いの生きづらい日々でした
実は30年もの間、精神科に通っていたわたしです。
身近な人の自殺や、愛情の渇望などが引き金となって、
若いころは、思い出すのもつらいような入退院を繰り返しながら、大人になりました。
お医者さんは、症状を聞いて、薬を処方してくれるだけ。
お薬は確かに落ち着くのですが、もうろうとして、何も考えられなくなり、
「自己」がなくなるような感じでした。
「カウンセリングで変われるわけないでしょ?」
そんなふうに言われたこともありました。
❖傾聴カウンセリングは「気づき」を促します
それでも、ずっと
「このままの人生はイヤだ!」「変わりたい」と思いながら過ごしてきたある日。
カウンセリングを勧められ、心が動きました。
つらいトラウマを受けとめ、初めて自分に向き合うことにしたのです。
それが、長い年月の「毒出し」の始まりでした。
その時から、いろんなことが少しずつ変わっていきました。
まわりにいる人も、起きる現実も好転しはじめたのです。
でも、何かを変えたわけではありません。
ただ「ありのままの自分」を受けいれただけなのです。
不思議でした。
▼ こんな気づきがあるかもしれません
❖メンタルとからだ、両方の力になりたくて
マインドは現実と結びついていること。
本気で、あきらめない気持ちがあれば、人生に光が差すこと。
この身でそれを実感したわたしは、カウンセリングの勉強を始めました。
メンタル面のことは、からだにも関係することから、切り離しては考えられません。
NPO法人 日本メディカルアロマテラピー協会のもとで
病気やお薬の知識、からだのしくみについても、理解を深め
2020年には、同協会からメディカルアロマカウンセラーの認定をいただきました。
2022年には、NPOヒューマンネットワークあきた 傾聴専門員の認定をいただきました。
人生に光が差したあのときから、現在まで
つねにカウンセリングや傾聴を学び続けています。
❖どんなご相談も◎です
これまでの経験や思いのすべては、
どのテキストにも書いていない、オリジナルの「糧」だと思っています。
●離婚、再婚、シングルマザー、婚活
●親子関係、介護疲れ
●大切な人との別れ
●健康や美容、睡眠の悩み など
かなりどろどろしたご相談でも、大丈夫です。
これはAIには、できない仕事だと思います。
▼「明るい」「話しやすい」「ほわっとする」と言っていただいています
❖生きづらさから、自分を解放しませんか?
わたし自身が、傾聴カウンセリングで「人生変わった」と断言できます。
病気は自分で作り出していたのでした!
(なので、お薬は徐々に減っていきました)
今は、自分を愛することができるようになり
その喜びと感謝を循環できればと、お仕事をさせていただいています。
たくさんの方に、もっと気軽に
傾聴カウンセリングを利用していただき、
生きづらさを解放するお手伝いをしたいと願っています。
本気で変わりたい人を、「うららか」はいつでもサポートいたします。
まずは小さな一歩を。
お話しするところから始めましょう。
❖うららかのお約束
❖初めての方も安心 初回無料相談あります♪
まずは、初回30分無料の「無料相談」をご利用ください。
気になること全般をお話ししてみてくださいね。
実際に顔を合わせることで、フィーリングを確かめることもできます。
完全予約制のサロンですので、ご対面/オンライン いずれもご予約をお願いいたします。
❖2回目以降の傾聴カウンセリングについて
3,300円(60分・税込) 申し受けております。
❖お願い
●対面の傾聴カウンセリングをご希望の場合は、お飲み物をお持ちください。
●オンラインの傾聴カウンセリングをご希望の場合は、「顔出し」でお願いいたします。
●お薬手帳、通院の有無がわかるものがあれば拝見いたします。差しつかえないようでしたらご準備ください。
❖ご予約方法
①LINE公式アカウントから
*「うららか」と表示されます。
メッセージがやりとりできますので「友だち追加」のうえ、以下のことをお知らせくださいね。
ID @104kwvab
<お知らせいただきたいこと>
●お名前(フルネームで)
●ご希望のサービス(お悩み相談 など)
●ご希望日時の候補(例:〇月〇日午前/〇曜日午後 など)
●ご希望の場所(ご来店/オンラインZOOM)
●簡単なご相談内容
日程を調整して、折り返しご連絡さしあげます。
●初回の方は「ご希望のサービス」→「無料相談」を選んでください。
●2回目以降の方は「ご希望のサービス」→「傾聴カウンセリング」を選んでください。