いたいのいたいのとんでいけ~情報

2017-08-02 10:23:00
腸腰筋.jpg

こんにちは

厳しい夏日が続いていますが皆様大丈夫でしょうか?

炎天下などで作業の方

くれぐれも、冷感対策で気をつけてお過ごしください

 

さて

眠っている筋肉を起こしましょう!の続編です

腰痛では腸腰筋がカギを握る!と言いましたね

これは背骨を前から支えているながーい筋肉です

普段の姿勢がこの筋肉を縮める体制が長いと

縮んだままで硬くなってしまい背骨をうまく伸ばせなくなり

そのために

腰の後ろにある筋肉がグーッと縮まなくてはならず

これが過緊張による腰痛を引きおおしてしまいます。

関節としては

股関節の範囲でもあります。

眠っている腸腰筋を起こして

正しく動かすと

股関節の可動域が広がります!

腰痛にも膝痛にも効果的なのです。

 

当院の施術は

この腸腰筋へのアプローチを含むことで

腰痛の回復が格段に速くなります!