What We Can Offer?

♥Variety of Workouts/バラエティ豊かなワークアウト:

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Our studio not only specializes in machine pilates but also offers weight training sessions. This means you can enjoy the benefits of both disciplines, targeting different muscle groups and achieving a well-rounded workout./当スタジオでは、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせてセッションすることにより、バランスのとれた理想的な体へと導き、快適な体を作ることができます。

♥Private Lessons/プライベート・レッスン:

Enjoy the exclusivity of private lessons at our studio. With one-on-one、Pairs sessions, you'll receive personalized attention and guidance tailored to your specific needs and fitness level. No need to worry about others./プライベートレッスンだけではなく、カップル・お友達と一緒にレッスンを受けることもできます。プライベートレッスンため、他の人のことを気にする必要はありません！

♥Suitable for All/すべての方におすすめ:

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Machine pilates is suitable for people of all ages and fitness levels. Whether you're a beginner or an experienced fitness enthusiast, we will adapt the exercises to your abilities, ensuring a safe and effective workout. Build core strength, improve flexibility, and enhance your overall body awareness./マシンピラティスは、あらゆる年齢層、フィットネスレベルの方に適しています。それぞれのレベルに合わせた効果的なワークアウトを行うことができます。