お知らせ

2020/01/03

有酸素マシン(*´з`)/

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有酸素のマシン入りました。 Σ(゚Д゚)

ローイングエルゴメーターです。。。

ボート漕ぎ運動ができるマシンで、瞬発力、持久力、腹筋、背筋、心肺機能など

全身を鍛えることができます。

SCHEDULE

2024.03.29 Friday