Information

• 01.26 Tue ジャブ（練習）（短blog） 毎日（15分～20分）
• 01.24 Sun ※親御さんへ※
• 01.13 Wed ※目の力※　見る力　読む力
• 01.11 Mon 女性（護身術）
• 01.07 Thu 短blog（お知らせ） 女性限定（フィットネス＆護身術）
• 01.07 Thu お知らせ（家族）（入会者）特典！！！
• 01.07 Thu 護身術（ワークショップ）
• 01.06 Wed ※キックボクシング※　 格闘技を習ってる方へ、、、、
• 01.05 Tue 護身術 ミニコーントレーニング
• 01.04 Mon 小学生（護身術） ※セルフディフェンス※