腸内環境改善専門治療院ONEメソッド

年末年始のお知らせ

2025-12-01T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月28日(日)〜1月8日(木) まで

新年は、令和8年1月9日(金)より通常とおりとなります。

年末年始のお知らせ

2024-12-02T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月29日(日)〜1月9日(木) まで

新年は、令和7年1月10日(金)より通常とおりとなります。

価格改定のお知らせ

2024-07-01T00:00:00+09:00

会員の皆様

平素より当院をご愛顧いただき誠にありがとうございます。

当院では、新型コロナウイルス感染症の流行以降、物価高騰を続ける現状にあっても価格維持で努力を続けてまいりました。

しかし、腸おりごの原材料【豆乳、玄米、オリゴ糖、もずく等々】、可視光線療法【カーボン】すべてにおいてかなり高騰し、もはや価格の水準を維持することが困難となってしまいました。

つきましては、誠に不本意ながら令和6年7月15日より『腸内デトックス』、令和6年8月1日より『腸おりご』の価格改定をさせていただくことになりました。それに伴いまして『腸内デトックス』も取り組みやすいプランにいたしました。(＊コースをご参照ください)

会員の皆様には、ご負担をおかけいたしますことを心よりお詫び申し上げるとともに、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

年末年始のお知らせ

2023-12-04T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月24日(日)〜1月5日(金) まで

新年は、令和6年1月6日(土)より通常とおりとなります。

年末年始のお知らせ

2022-12-01T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月25日(日)〜1月5日(木) まで

新年は、令和5年1月6日(金)より通常とおりとなります。

謹賀新年

2022-01-07T00:00:00+09:00

新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

本日より仕事初めとなりましたが、新年そうそうコロナウイルスの爆発的な感染がすさまじく、ついに第6波突入です。1月9日から1月末まで「まん延防止等重点措置」が適用されることになりました。

当院は、予約会員の『新年デトックス3DAY'S』が(1月7日〜9日まで) 始まりました。

ONEメソッドが提唱している『腸内環境を整える』事こそが予防医学の前提だと考えています。

皆様におかれましても幸せな1年でありますようにお祈り申し上げます。

新年のデトックスでコロナに負けない！『腸内環境の改善がカギ』

2021-12-02T00:00:00+09:00

新年【デトックス3DAY'S】

新年のこと始めは、年末年始で疲労気味の胃腸をデトックスで身も心もリフレッシュしてスタートしてみませんか。

とくに、緊急事態宣言、まん延防止等重点措置が解除された今、巣篭もりからの開放感もあり、飲み食いが増え腸内環境が乱れ気味になります。

腸内環境が乱れると免疫力の低下につながります。これからもコロナとつきあっていかなければなりません。上手につきあっていくには免疫力を強化することです。

2022年1月7日(金)・8日(土)・9日(日)

★1日デトックス★2日間連続★3日間連続

　　　どちらかをお選びいただけます。

詳細については、お電話にてお問い合わせくださいませ。

年末年始のお知らせ

2021-12-01T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月26日(日)〜1月6日(木) まで

新年は、令和4年1月7日(月)より通常とおりとなります。

さくら

2021-02-13T00:00:00+09:00

玄関前にある桜です。昨年と比べて今年は綺麗に開花しました。

【2月4日現在】

そして8日後、摘み取りました。

ちなみに、桜の花や葉には咳止めや、肺機能を高めたり、腸をうるおす等の働きがあるそうです。塩漬にしてどう活用しようか… 楽しみます。

営業曜日・時間の変更をし再開をさせていただきました

2021-02-01T00:00:00+09:00

お知らせが遅くなり申し訳ございません。

新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、長らくお休みを致しておりましたが1月8日(金)より、営業曜日・時間の変更をし再開をさせていただきました。

営業再開に際して感染防止の対策として、室内の場所移動、飛沫防止設置、手指消毒、マスク着用、換気等々を実施の上、営業をいたしておりますので、ご不便ご迷惑をお掛け致しますがご理解いただけますよう、今後とも宜しくお願いいたします。

代替食「腸おりご」

2020-08-05T00:00:00+09:00

長きにわたり実践と体験を積み重ね、腸内デトックスを指導して40年余、併せて

食養指導の玄米基本食をコラボして考案した食品が「腸おりご」です。

免疫力アップ

2020-05-29T00:00:00+09:00

繰り返しなりますが…

人間は有志以来、細菌やウイルスとの戦いの中で免疫を獲得し、体内に病原体が侵入しても、水際で阻止し排除して私たちの健康を守り続けて来たのです。

その重要な免疫力を担っている大本はいったい何処にあるのでしょう…

実は、体全体の免疫力70％を占めているのが腸なのです。

私たちの腸には、免疫防衛隊という腸内細菌が集中しています。

その免疫防衛隊を増強することが、コロナウイルスに負けない一番の予防法ではないでしょうか。

① 腸内デトックスをしてクリーンにすること

② 腸内細菌が好む食物繊維を供給すること

③ 食物繊維には、不溶性（玄米・豆類・芋類）と水溶性（海藻・果物 etc）があり、バランスよく摂取すること

④ 1日の食物繊維の摂取目安量は、成人男性で21g、女性18gとなっています

（厚生労働省2020年調査）

ちなみに、日本人の食物繊維の摂取量は20才以上の平均で15gとなっています。

食生活の欧米化に伴い、多くの方が食物繊維の摂取量が不足していることが分かります。

しかし、日々の食生活から1日目安20g以上摂るのは大変だと思います。

それを一挙に解決してくれる代替食を次回に紹介したいと思います。

自然治癒力を生かせ

2020-05-02T00:00:00+09:00

世界中が新型コロナウイルスのパンデミックで恐怖と不安に怯えています。

予防策として今のところ、三蜜（密閉・密集・密接）と合わせて

手洗い・うがい・マスクが最善策のようです。

人間は有志以来、細菌やウイルスとの戦いの中で現在まで生き抜いてきました。

それは、元々人間が生まれながらに備えている病に打ち勝つ力を持っているからです。

その事を自然治癒力あるいは、自己防衛力(免疫)と言っています。

現在は、対症療法でしのいでいますが、

一方で本来私たちが持っている自然治癒力や免疫を高めることが出来れば

対象療法の効果を100％引きでせるのではないでしょうか…

次回は、自然治癒力や免疫力のアップについて書きたいと思います。

新型コロナウイルスによる臨時休業のお知らせ

2020-04-13T00:00:00+09:00

皆様におかれましては、日常生活やお仕事で大変な被害とストレスを感じておられると思います。

当院では、緊急事態宣言を受け臨時休業をさせていただくことにいたしました。

4月14日(火)より当面の間、臨時休業をいたします

再開に関しましては、当院ホームページまた会員様には直接ご連絡をさせていただきます。

ご不便をやご迷惑をおかけいたしますがとうぞ宜しくお願いたします。

『腸内環境を整えることで免疫力の活性化』に繋がる。そのことを忘れてはなりません。

この時期を少しでも健やかにお過ごしいただけるよう心より願っております。

年末年始のお知らせ

2019-12-01T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月28日(土)〜1月5日(日) まで

新年は、令和2年1月6日(月)より通常とおりとなります。

夏季休業日のお知らせ

2019-07-29T00:00:00+09:00

下記の日程でお休みをさせて頂きます。ご了承の程よろしくお願いいたします。

8月12(月)〜8月19日(月) まで

8月20日(火)より通常とおりとなります。

体質改善について

2019-07-27T00:00:00+09:00

こんにちは。

お久しぶりです。

今回は、体質改善について考えて

見ましょう。

私たちの体は食べ物で作られています

体質は生まれ育った

気候、風土、環境によって

それぞれ異なった"体質が作り上げられる"

ということになります。

ひらたく言ってしまえば☝️

ガンになる人は

ガンになる

食生活を

知らず知らず

積みかさねて来た結果だと

言えます。

とすると…

ガン、糖尿病、高血圧症、肥満症、

動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中

等々…

数え上げればきりがありませんが

私たちが日々

食べている

食生活の質によって

血の質が決まり、体質が出来あがる

と考えることが出来ますよね… ^_^

また次回に…

手作り野草酵素

2019-05-11T00:00:00+09:00

こんにちは。

手作り野草酵素のお話しです。

実は、酵素には適温があります。

20〜40度の範囲が最も活性化する

とされています。

特に、沖縄の強烈な日射(紫外線)の

中で自生する野草は

酵素をたっぷり含んでいます。

他府県の同じ野草でも

比較にならない程

活性化も強く抗酸化が高い

のがわかっています。

しかし☝️

販売目的の飲料水や

酵素飲料等は、食品衛生の法規上

80〜100度以上の温度で煮沸殺菌を

しなければならない

と規定されています。

とすると…

市販の酵素飲料は大丈夫ですか…？🤔

手作り野草酵素は

自前で作る生酵素ですから

丸ごと酵素を摂取できますよ^_^

また次回に…

自生のハマウド

プロバイオテクスをバックアップする酵素とは？

2019-04-19T00:00:00+09:00

こんにちは。

前回のお話しの続きです。

気付いた方もいらっしゃると

思いますが… ^_^

◯◯酵素とは…『野草酵素』です (^^)/

近年の食品には殆どと言うくらい

食品添加物が使用されています。

その為、体内酵素の消耗が激しく現代人は

酵素が不足ぎみです。

そうなると☝️

腸内の有用菌(プロバイオテクス)が減少し

腸内環境は悪化して

免疫力の低下と共に

あらゆるリスクが高まります😵

酵素の働きは腸内に入って

亜硝酸アミンのような発ガン物質を

不活性化する作用で無毒化し

食品添加物の防腐剤、酸化防止剤、農薬、

などを分解してしまう実験データがあります😲

酵素は現代の人々にとって

不可欠な成分ですよ…☝️

次回は…

【手作り野草酵素】のお話しをいたします。

前回のコメント

2019-04-06T00:00:00+09:00

こんにちは。

前回のつづきです…

日常生活から簡単に

摂取できる食品を紹介しますね ^_^

★プロバイオテクス (発酵食品 )

→ 【納豆・味噌・醤油・漬け物・甘酒・乳酸菌飲料】

★プレバイオテクス ( 食物繊維 )

→ 【玄米・大豆・穀類・さつま芋・ごぼう・オクラ・海藻類】

皆さん、発酵食品と食物繊維を

上手に摂り入れる食生活に

してみてください。

腸内環境が整い

体がスッキリして

軽やかな気持ちになりますよ😊

次回は…

プロバイオテクスをバックアップする

◯◯酵素の話しをいたします。

プロバイオテクスとプレバイオテクス

2019-03-24T00:00:00+09:00

こんにちは。

腸内環境(腸内フローラ)を

整えるためには

食生活が基本になります。

そのためには、腸内有用菌(善玉菌)

つまり、プロバイオテクスを摂取することと☝️

もうひとつは

有用食材(善玉菌のエサ)のプレバイオテクスを

摂ることです。

その『二つの成分』を摂れる食品が

ありますよ…

皆さん…知りたいですよね😁

また次回に…

現代病に関係している

2019-03-05T00:00:00+09:00

こんにちは。

ひと昔前では… 腸の働きは

「食べた物が消化吸収された

残りカスを排泄するだけでの器官」

と言うのが一般的な考え方でした。

ところが近年になって

多くの微生物研究者たちが

アレルギー疾患や自己免疫、うつ病、

生活習慣病などに

腸内フローラが関係しているのでは

ないか…🤔

という論文を発表しています。

また次回に…

食生活で【デブ菌】【痩せ菌】が変化する

2019-02-15T00:00:00+09:00

こんにちは。

私たちの腸には

1000種100兆億個の腸内細菌が

棲みついていると言われています。

現代人が悩む生活習慣病の

リスクでもある

肥満の原因が、ある種の

腸内細菌の仕業だったとは…😳

このことを解明し証明したのが

ジェフリー・イヴァン・ゴードン博士

(アメリカ合衆国微生物学者セントルイス・ワシントン大学教授) だったのです。

肥満細菌(ファーミキューテス)が多いと

エネルギー生産と吸収効率が高まり

太りやすくなるということを

突きとめました。

その働きを抑制する痩せ菌(バクテロイデス)を

増やすことです。

肥満を予防するためには

もちろん食生活が重要です。

食事のポイントは☝️

……

動物性タンパク質などをひかえめに

植物性タンパク質や植物性繊維を

多めに摂取することとされています。

また次回に…

腸内フローラが『肥満』『痩せ』の鍵をにぎっていた⁉︎

2019-01-30T00:00:00+09:00

こんにちは。

アメリカの微生物学者

セントルイス・ワシントン大学教授のグループが

腸内細菌の中で

太る細菌、痩せる細菌が発見され

既成概念がくつがえる可能性があります😳

次回は、デブ菌ヤセ菌の

お話しを…

腸こそ健康の要

2019-01-20T00:00:00+09:00

こんにちは。

植物には、根に毛根がありその毛根から栄養素を吸収して生育しています。

人間の体内で例えるならば、植物の根に相当するのが【腸】になります。

どんなに良い食事をしていても

どんなに良いサプリメントを補給しても

植物が根腐れしていると

栄養や水を与えても吸収されないのと同じで☝️

人の腸内でも

汚れや食物の残渣物が

腸壁にへばり付いたりしていると

吸収はおろか腐敗菌が増殖して色々なリスクが発生します。

あなたが今

目標として思い描いている

体作りや健康作りが

うまく出来ていなければ☝️

腸からの

体作り、健康作りを考える必要があるのでは…

また次回に…

腸活ライフQ&A

2019-01-09T00:00:00+09:00

皆様あけましておめでとうとございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて、昨年のクエスチョン❓の解答です…

サプリメントの効果を最大限に引き出すには…

やはり…

腸の働きを整える事です☝️

皆さんは何となく分かっていたと思いますが (笑)

何故なら、

「腸は、人体で最大の消化・分解・吸収を担っている臓器だからです」

また次回に…

腸活ライフ

2018-12-22T00:00:00+09:00

平成30年最後の年号になりました。

皆様はどのような30年間だったでしょうか？

相いも変わらず、メディアは健康食品やサプリメントのCM合戦が花ざかりです。

ここでクエスチョン☝️

健康食品やサプリメントも素晴らしい商品が勢ぞろいです。その商品の効果を最大限に引きだすためにはどうしたらいいでしょうか…

その答えは…

年明けに^_^

皆様、良いお年をお迎えください。

年末年始のお知らせ

2018-12-01T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

12月30日(日)〜1月6日(日) まで

新年は、平成31年1月7日(月)より通常とおりとなります。

年末年始のお知らせ

2017-11-30T00:00:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます

ご了承の程、よろしくお願いいたします

12月29日(金)〜1月5日(金) まで

新年は、平成30年1月6日(土)より通常とおりとなります。

年末年始のお知らせ

2016-12-01T20:46:00+09:00

下記の日程で年末年始のお休みをさせて頂きます

ご了承の程、よろしくお願いいたします

12月29日(木)〜1月5日(木)　まで

新年は、平成29年1月6日(金)より通常とおりです。

腸内環境改善専門 治療院ONEメソッド

年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ

価格改定のお知らせ

年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ

謹賀新年

新年のデトックスでコロナに負けない！『腸内環境の改善がカギ』

年末年始のお知らせ

さくら

営業曜日・時間の変更をし再開をさせていただきました

代替食「腸おりご」

免疫力アップ

自然治癒力を生かせ

新型コロナウイルスによる臨時休業のお知らせ

年末年始のお知らせ

夏季休業日のお知らせ

体質改善について

手作り野草酵素

プロバイオテクスをバックアップする酵素とは？

前回のコメント

プロバイオテクス と プレバイオテクス

現代病に関係している

食生活で【デブ菌】【痩せ菌】が変化する

腸内フローラが『肥満』『痩せ』の鍵をにぎっていた⁉︎

腸こそ健康の要

腸活ライフQ&A

腸活ライフ

年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ

腸内環境改善専門治療院ONEメソッド

プロバイオテクスとプレバイオテクス