新型コロナウィルス対策

メローヨガでは下記ようにコロナウィルス感染予防対策を行っています↓↓

【皆さまにお願いしたいこと】

①ご自身の健康管理にご留意いただくとともに、下記に少しでも心当たりがある場合はご来店をお控えくださいますようお願い致します。

■咳、くしゃみ、のどの痛みなど風邪のような症状

■だるさ、倦怠感などを感じた場合

■息苦しさ、痰、胸部不快感を感じた場合

■平熱を超える発熱(特に37.5℃を超える場合)

■味覚や嗅覚に違和感を覚えた場合

■ふだんの体調と違う症状が現れた場合

■同居家族や日常的に接する人に感染が疑われる方がいる場合

■過去14日間以内に政府から入国制限・入国後の関節期間を必要とされている国・地域へ渡航された場合及び、当該在住者と濃厚接触があった場合

 

②スタジオでのレッスンは全て完全予約制。当日連絡無しのキャンセルは1回分消化となります。

③スタジオレッスンに参加の際はご自宅にて検温を済ませ、平熱の確認をしてからご来店下さい。

④レッスンを含め、スタジオ内はマスク着用でお過ごしください。21年1月緊急事態宣言下において、不織布マスクの着用をお願い致します。

ご自分のブランケット(ひざ掛け又はバスタオルなど)をお持ちください。座位や姿勢の調整・お休みのポーズなどで使用します。

⑥受付前にアルコールジェルを設置してあります。来店時とお帰りの際にご利用ください。

⑦洗面所・お手洗いに手拭きのタオルは設置いたしません。手洗い後はご自身のタオルをご利用ください。

⑧鼻をかんだティッシュペーパーなどのゴミはビニール袋に入れ、お持ち帰りくださいますようお願い致します。

⑨スタジオ内にて、マスクを外した状態でのお客様同士の会話をお控えください。

⑩スタジオレッスンの会計はスタジオでお支払い可能です。感染予防の一環として事前決済も歓迎しています

 

【スタジオでの対策】

・皆さまの安全確保を考慮し、レッスン含めスタジオ内はインストラクター・お客様 双方のマスク着用

・アルコールジェル/スプレーの設置

・レッスン前後の二面開口での換気(人数や場合によってはレッスン中も一部窓を解放する場合もございます、ご了承ください)

・レッスン前後のフローリング掃除

・レッスン参加人数の制限

・お客様同士、一定間隔を保つようにこちらであらかじめマットをご用意

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・レッスンに使用する共有物(ヨガマット・ヨガブロック等)の都度、除菌清掃。

 ■皆さんにお使い頂くヨガマット・ブロックはレッスン毎に全てこちらで丁寧に消毒作業を行っています。

 ■エタノール濃度70%以上のアルコールスプレーを使用し、マット1枚につき、1枚の布を使用。(お一人様ごとに布を変えて除菌清掃をしています)

 ■レッスンで使用したヨガブロックも都度、お一人様が利用したブロックにつき1枚の布を使用し除菌作業

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・除菌・消毒がしにくい共有物(ヨガベルト・ブランケット)の利用を停止

・安全確保・危険を回避する場合以外、基本的に直接触れてのアジャスト(ポーズの修正)を控えます。

・レッスン前にインストラクターはエタノール濃度70%以上のアルコールジェルで手指の消毒を行っています。

(レッスン中にお客様に触れる必要がある際には、その直前にも上記アルコール剤で消毒を行います)

・皆さまの共有物への接触機会をなるべく減らすよう心がけた運営

 

マンツーマンでのオンラインレッスンも対応可能です。

オンラインヨガ 参加方法はこちら↓

オンラインヨガ_マンツーマンレッスン(¥4,500 )

 

オンライン希望の方もスタジオでのレッスンと併用するをお勧めします。時折、スタジオに足を運ぶことで人とコミュニケーションを図り孤独感・空虚感を解消しましょう。意識的・積極的なリフレッシュは大切です。またポーズのアライメント(身体が機能的に働くポジション、関節を痛めないようなポジション、筋肉に効果的なポジション)の確認、ヨガにおける疑問点・不明点も解消しましょう。

そしてご自宅でのヨガの実践、日常にヨガを取り入れることに繋げて頂きたく思います。私達一人一人、心身の調和と健康を維持することは、あなた自身のためだけではなく、あなたの家族や医療従事者の負担軽減にも繋がります。

 

今後の状況並びに政府機関などの指導・施設営業のガイドラインに伴い、変更がある場合は再度HPにてお知らせ致します。