スケジュール

腸活ヨガ60分(残1)

2021-03-24 (水) ~ 2021-03-24 (水) 11:00~12:00

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風邪を引きやすい方や体調を崩しやすい方におススメ。

腸の働きを活性化するポーズをピックアップし美腸へ導く腸活ヨガ! 

骨盤周りを整え、腸の働きを促進するポーズで、腸のむくみも解消!私達を病気などから守ってくれる免疫細胞の7割以上が存在しているのは腸。適切に働く腸を取り戻そう!

 

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