オンラインヨガレッスン
3,000円
ゆったりとした呼吸で全身を動かし身体の緊張をほぐしていくコース。 最初にセルフマッサージでリンパの流れを整えるため、むくみが気になる方にもおすすめです。 スマートフォンなどオンライン会議アプリで動画をみながら、自分のペースで行っていただけます。 【対象】初心者 【ご用意いただくもの】ヨガマット、zoomアプリを視聴できるデバイス
2021年12月22日（水）
10:00〜11:10
2022年12月23日（金）
