イベント予約(詳細)

オンラインヨガレッスン

3,000円

ゆったりとした呼吸で全身を動かし身体の緊張をほぐしていくコース。
最初にセルフマッサージでリンパの流れを整えるため、むくみが気になる方にもおすすめです。
スマートフォンなどオンライン会議アプリで動画をみながら、自分のペースで行っていただけます。

【対象】初心者
【ご用意いただくもの】ヨガマット、zoomアプリを視聴できるデバイス

日程