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オンラインヨガレッスン

4,000円

ゆったりとした呼吸で全身を動かし身体の緊張をほぐしていくコース。
最初にセルフマッサージでリンパの流れを整えるため、むくみが気になる方にもおすすめです。
スマートフォンなどオンライン会議アプリで動画をみながら、自分のペースで行っていただけます。

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