講座のご紹介

美と健康の学び 2講座

****taikyokuken


時と気の流れ・太極拳
2回レッスン 1ヶ月合計:4000円(税別)

講師 中村令子・熊谷かよ

日本健康太極拳協会 師範

 

レッスンのポイント

太極拳はいつでもどこでも誰にでもできる健康法です。

ゆったりとした動作と深く長い呼吸で自律神経を整えます。

呼吸をともなう健康法(八段錦)も同時に行います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

****herb

 

優しさのハーブ
3500円(材料費別・税込み)

講師 若林 葉子
日本ハーブ振興協会 主席研究員
15年度日本園芸協会ハーブコーディネイター部門 最優秀成績賞受賞
家庭園芸普及協会 グリーンアドバイザー

レッスンのポイント

種をまき、育て、成長の喜びを知り、伝統に基づいたハーブの活用法と
現在の毎日にハーバルライフを実現するためのハーブの基礎か
らメディカルな応用利用までを、
しっかりきちんとそして楽しく学
ぶための講座です。
初級からスタートし中級・上級へとステップア
ップしていきます。

 

 



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