DogFitとは
愛犬エマ2017年1月3日生まれ。 昨年初めて迎えた夏🌻。
アスファルトは鉄板の用に熱く、早起きに失敗すると満足にお散歩ができない。
家でのボール遊びは単調で、私が飽きてしまう。
Dogaはエマが飽きてしまう・・・
「お天気に左右されない室内で、犬も人も互いに楽しく、
運動になるエクササイズがあったらいいな。」
そんな想いから、考案したお散歩の代わりになるエクササイズです。
（ウォームアップやクールダウンにはDogaの要素を取り入れています。）
＜引っ張りあいっこ＞・・犬は口でくわえ、全身を使って踏ん張るので、良いエネルギー発散になります。人間でいう綱引きですね！
＜障害物競争＞・・人間が動く障害物、アジリティーとなり、犬はただのボール遊びよりも頭と体を使います。
＜追いかけっこ＞・・狭い室内でも、おもちゃを追いかけて加速、方向転換することでしっかり運動になります。人間でいう走り込みですね！
これらを60分やると、犬はゼーゼー、人は汗だくになり、普段のお散歩が短い、ゆっくり歩いているという方はDogFitの方が運動になるかもしれません。