いくつになっても思い通りに動く
エネルギー溢れる体づくり
おひとりおひとりに合う心と体が喜ぶ
呼吸を大事にした
レッスンをご用意しております
ヨガからでもピラティスからでも
楽しんでいただける
スタジオです
不良姿勢から引き起こされる健康状態の悪化を緩和し、
体質改善を促すレッスンを
しています
一時的なものではく
長く続く
心も身体も美しく
しあわせな
well-beingな状態を
つくりましょう
ピラティスだけ、ヨガだけ、
筋トレだけだと
アプローチできないところまで、
グループレッスンとパーソナルを
組み合わせてぜひ
ご利用ください
ボディメイクから健康管理、腰痛、肩こり、メンタルヘルスなど、ご相談ください
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