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慢性的なプチ不調にお悩みのあなたへ
『自分のカラダは自分で整える』
…などと偉そうに言っている私も、
腰痛、肩コリ、首コリなどの不調に
長年悩まされていました。
マッサージや整体に通い、
なんとかやり過ごすも
またすぐに不調が出る日々。
そんな経験から、どうすれば
腰痛や肩コリに悩まされないカラダ
になるかを研究していた時に
多くの人が間違えている
あることに気がつきました!
それはひとことで言うと、
「カラダの使い方」です!!
実はプチ不調と「カラダの使い方」
にはとても深い関係があります。
私自身は、この「カラダの使い方」を
少し変えるだけで腰痛や肩コリが
どんどん改善していきました!
その経験から
「正しいカラダの使い方」
を学びながら
「カラダを整える」
教室を作りました。
プチ不調にお悩みの方、
一緒にストレスフリーな
カラダ作りしませんか?