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指定なし 2025-10-11 (土) ~ 2025-10-11 (土)

健康いまトレ

今月は転倒予防月間とし、転倒の怖さを再確認し、予防するための

具体的方法を体験する事を目的にしています。

また、めまいやふらつきなど、三半規管の異常からの転倒も考えられる

ため、筋肉や関節だけではなく、神経へのアプローチも行います。