クシロ鍼灸整骨院

姿勢矯正

「結果」にこだわる!スタイルアップしながら健康になるクシロの「痛くない」本気の姿勢矯正・全身調整「結果」にこだわる!スタイルアップしながら健康になるクシロの「痛くない」本気の姿勢矯正・全身調整

こんなお悩みありませんか?

姿勢に関して……

  • 首が突き出る
  • 巻き肩
  • 猫背
  • 反り腰
  • 骨盤の開き
  • 骨盤のゆがみ
  • O脚
  • X脚
  • 座っている時ついつい足を組んでしまうクセがある
  • 片方の肩や腰骨だけが下がっている・くびれ方が違う
  • 靴底の一部だけ異様にすり減るのが早い・穴が空いてしまう
  • 足が外側に倒れてつまづいたり足首をひねることがある
  • パンプスやヒールが痛くて履けなくなった
  • 仕事や家事で前かがみの姿勢が多く、猫背気味で腰痛もある

姿勢に関してのお悩み

身体の痛みや違和感に関して……

  • 頭痛
  • 偏頭痛
  • 眼精疲労
  • 顎関節症
  • 首のコリ
  • 肩こり
  • 四十肩
  • 五十肩
  • 腱鞘炎
  • 腰痛
  • 坐骨神経痛
  • 椎間板ヘルニア
  • ぎっくり腰
  • 脊柱管狭窄
  • 股関節炎
  • 膝痛
  • 腸脛靭帯炎
  • 変形性膝関節症
  • 足のむくみ
  • 足首痛
  • 足裏痛
  • 検査をしても原因がわからない痛みや違和感が続いている
  • 薬や湿布をしても体の痛みやしびれが改善しない
  • 病院や整体院に行ってもすぐに症状が戻ってしまう

身体の痛みや違和感に関してのお悩み

スタイル・産後の身体に関して……

  • 小顔
  • 二の腕痩せ
  • バストアップ
  • 猫背
  • 寸胴
  • ぽっこりお腹
  • 産後骨盤矯正
  • 下半身太り
  • ヒップアップ
  • お尻やせ
  • 脚痩せ
  • O脚
  • X脚
  • 外反母趾
  • 体重よりも太ってみられるのでスタイルアップをしたい
  • 抱っこや授乳が多く偏った体勢が続いていて身体が痛い
  • 産後太りや体型の崩れから産前の体型に戻りたい
  • スカートが知らないうちにぐるりと回っている
  • バストやヒップが垂れたり腿だけが張ってパンツが履けない
  • 腹筋やお尻などの筋肉が落ちてたるんでいる

スタイル・産後の身体に関してのお悩み

お子さん・スポーツに関して……

    • 首が突き出る
    • 巻き肩
    • 猫背
    • 反り腰
    • O脚
    • X脚
    • 筋力不足
  • 子供の姿勢が悪いのが気になる、受験や面接を控えている
  • 部活やスポーツでパフォーマンスを上げたい、ケガの予防をしたい
  • 大きなケガや事故にあってから身体の調子が悪い
  • 運動不足や食べ過ぎなどで、身体の筋肉が全然ついていない

そのお悩み、クシロにお任せください!

お子さん・スポーツに関してのお悩み

そのお悩み、クシロにお任せください!

クシロの姿勢矯正・全身調整とは?

近年、パソコンやスマートフォンが登場してから下を向く機会が多くなり、猫背や腰痛が増加傾向にあります。
お年を重ねられた方や働き盛りの方だけでなく、子供さんや若い女性の姿勢も悪くなってきている気がします。
その他、日頃の生活習慣(歩き方・座り方・噛み癖・カバンの持ち方・靴など)や趣味・スポーツなども姿勢に多大な影響を及ぼします。

慢性的な姿勢の悪さは見た目が悪いだけでなく、内臓や神経へも負担がかかり、さまざまな不調を引き起こします。
たとえ不調の場所だけをマッサージしたり、電気をあてたり、湿布をしていても、根本的な解決にはならないのです。
また、猫背でお越しの方でも、膝の捻じれや腰の傾きが原因の場合もあり、その場所だけが原因とは限りません。

クシロの姿勢矯正は、不調の場所だけを調整するのではなく、頭のてっぺんから足の先まで全身の捻じれ・歪み・傾き・神経の流れを調整します。

全身のバランスを整えることにより、本来身体に備わっている自己免疫力を向上させ、さまざまな不調を快方に導きつつ戻りにくい体にしていきます。

その場の痛みを軽減し気持ちよくするだけの施術ではなく、不調の根本へとアプローチしていく「本気の姿勢矯正」。

身体への負担を少なくするためバキバキと刺激の強い施術ではなく、じっくり身体に響かせるように調整します。
日頃の生活習慣などもお伺いし、姿勢が崩れてしまうクセを戻すような身体の使い方もアドバイスいたします。

施術後は身体のバランスが整い、関節の可動域が広くなり、身体が延びてスタイルアップ!
重心があるべき場所に整って軽やかに動けるようになり、体調も改善に向かいます!
もちろん、スポーツや部活のケガの予防や、パフォーマンス向上にもつながります!

全身のバランスが整うといいことづくめです!

原因不明の不調にお悩みの方、整骨院や整形外科にいってもなかなか改善しない方にも、大変ご好評いただいております。
お困りの方はお気軽にクシロまでご相談ください!

※効果には個人差がございます。

姿勢矯正でスタイルアップも叶います!

結果重視!クシロの本気の姿勢矯正は全身のスタイルアップに繋がります!

歪んだ姿勢をあるべき正しい位置へ戻るよう促すことで、偏りから負担がかかっていた筋肉・神経・代謝やリンパの流れなどが改善し、無理なく自然と美しいスタイルへと変化していきます!

また、猫背・骨盤の歪み・外反母趾などは、冷え性や生理痛や更年期障害など女性特有の不調の元ともなります。
おかしいな?と思ったら、身体の歪みが原因かもしれません。
痛みが少なくじんわり響く施術で効果が長持ちするクシロの姿勢矯正で自己免疫力を高めながら、足りない部分は鍼灸などの自律神経を整える施術で補い、健康な美しさを手に入れましょう!

クシロの姿勢矯正と他院の違い

他院 クシロの姿勢矯正
待ち時間 完全予約制で困った時に受けられない!
長時間待たされたりしてしまう!
予約優先制でゆったり!
空きがあれば飛び込みも可能!
カウンセリング 問診で話は聞いてくれるが
基本的には不調の程度と場所を聞いて
その部分のみ調べていく
生活習慣・仕事内容・過去のケガ等
さまざまなお話を伺いながら
あらゆる角度から丁寧に全身をチェック!
施術 頼まれた場所や不調の場所のみ施術
バキバキと痛みを伴う施術や
圧力をかける施術がある
不調の原因が身体のどこかを見極め
崩れている全身のバランスを調整!
身体に響かせるような負担の少ない施術!
効果 しばらく通わないと効果が分からない
または結果が出てもすぐに戻ってしまい
なかなか改善しない場合がある
身体の歪み・ズレ・傾き調整はもちろん
産後骨盤矯正やスタイルアップも!
各種スポーツや成長期のお子様にも対応!
結果にこだわるため手応えが感じられる!
筋トレ 痛みの疼痛緩和や姿勢矯正はできても
筋力がないままなので
今ひとつ効果が感じられない事がある
手軽な自動筋トレマシンEMSを導入!
身体が辛い時でも寝たまま筋トレ!
身体を支える筋肉を深い部分から鍛えて
姿勢矯正の効果&持続力アップ!
料金 初回お試し料金がなかったり
回数券はあるが決まったコースしか
受けられない場合が多い
初回お試し料金があり初めての方も安心!
美容鍼など様々なメニューに使える
お得なプリペイドカードもご用意!
アフターフォロー その場の施術のみなので
しばらくすると身体が戻ってしまい
根本解決にならないことも……
普段の生活でのクセも考慮し
ストレッチや筋トレで戻りにくく指導!
日常も含めて改善へ導きます!

クシロの姿勢矯正の流れ

  • 1. カウンセリング

    初回はカウンセリングシートにご記入をいただきますので、少しだけお時間がかかります。
    その後、お悩みをお伺いしながら、全身の状態をじっくりと確認していきます。
    施術前と施術後の違いを共有するために、様々な動きや写真撮影なども行います。

    • 立ち姿をチェック

      静止時の身体のゆがみをあらゆる角度から確認していきます。

    • 更に動いてチェック

      足踏みなどで動いた時の身体のゆがみや動き方などを確認していきます。

    • 前傾姿勢・後傾姿勢

      更にさまざまな動きから身体の状態を確認していきます。

    • 腰・骨盤をチェック

      座っていただき、骨盤の前後左右の傾きなどを確認していきます。

    • 頭〜腰をチェック

      頭・首・肩・背骨・腰などの状態を丁寧に確認していきます。

    • 寝ていただき、足の甲・指・膝・股関節などの状態を確認していきます。

  • 2. 全身調整

    最初はじっくりと全身のバランスを整えてから、姿勢矯正に入っていきます。
    バキバキと鳴らしたり圧迫するような施術ではなく、身体に浸透させるような施術です。
    リラックス目的のマッサージとも違う、不調を根本から改善するクシロ独自の調整です。

    • 全身のバランスを調整

      身体に語りかけながら、じっくり全身のバランスを整えます。

    • 矯正開始

      痛みや違和感の場所を確かめながら、少しづつ進めていきます。

    • じっくり進めます

      身体への負担を考慮し、痛みや圧力を伴うような施術はいたしません。

  • 3. 結果の確認

    一通り施術が終わりましたら、再度施術前の動きや写真撮影で、施術の結果を確認していきます。
    姿勢矯正により、可動域の広がり・痛みの緩和・スタイルアップ・重心の変化などがみられます。
    身体が軽くなった!と効果を実感し、次回の予約をしていかれる方がほとんどです。

    • バストアップ&くびれ出現

      大胸筋をゆるめ巻き肩を調整し、バストアップ!骨盤と股関節を調整し、くびれが出現してヒップアップ!

    • 前のめりの姿勢をまっすぐ

      頭が前に突き出て「かかと」に重心が乗らなくなっていたのを調整し、まっすぐに!身長も伸びました!

  • 4. アドバイス

    お身体の状態や仕事内容や日常のクセに応じて、痛みを緩和する方法やストレッチなどをアドバイスいたします。

    姿勢改善は、院での施術以外にも、日々の過ごし方やケアなどの意識改革が非常に重要です。
    全ての患者様を院長である私が責任をもって対応いたしますので、二人三脚でがんばりましょう!

    • 家で出来る対処法

      骨盤が倒れて猫背になるため、腰にタオルを敷く方法をアドバイス。

    • 内転筋強化法

      足の内側の筋肉が弱いため、家で出来る体操や筋トレをアドバイス。

姿勢矯正コースの料金

  • 姿勢改善矯正

    初回はお試し料金でカウンセリング&矯正体験できます🌟

    猫背・姿勢矯正 / 60分

    猫背矯正 初回お試し 2,500
    (二回目以降 3,500円)

    姿勢矯正 初回お試し 2,980
    (二回目以降 4,500円)

    身体全体のゆがみ・ねじれ・かたむきを改善します。
    身体の痛みや不調改善はもちろん、産後骨盤矯正、猫背矯正、O脚・X脚矯正、バストやヒップアップ・くびれ作りなどのスタイルアップ、お子さんの猫背矯正、スポーツのケガによる歪み矯正・ケガ防止・パフォーマンスアップなど、年齢性別用途問わず、様々な効果が期待できます!

    継続して受診される方には、お得な割引があるプリペイドカードをご用意しております!ご希望の方はお気軽にお申し付けください!

  • 姿勢改善矯正

    身体を支える筋肉を作ると姿勢矯正効果の持続力アップ⤴🌟

    寝たまま自動筋トレマシンEMS

    初回お試し 1,000
    1回30分 3,000円(週1回ご利用の方にオススメ)
    1回20分 2,000円(週2回ご利用の方にオススメ)


    腹部の腸腰筋・腹横筋・腹斜筋などはコルセット筋といわれ、体を支える役割を担っています。体を支える筋肉を鍛えると、姿勢を維持してくれ、腰・膝・股関節などへの負担が軽減します。EMSは、横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼って寝ているだけ!激しい運動が苦手な方でも、怪我のリスクが少なくトレーニングできます✨

    詳しくはEMSのページブログのEMS紹介記事をご覧ください❗

姿勢矯正についてよくあるご質問

Q. 施術は痛いですか?
クシロの姿勢矯正はバキバキと身体を鳴らしたり圧迫するような施術は行いません。
ですが、元々お身体に痛みがある場合は、その場所を特定して改善していくため、施術中に多少の痛みや違和感を感じる場合もございます。
施術はその都度お身体の状態を確認しながら進めていきますが、我慢できない症状がある場合は遠慮なくお申し付けください。
Q. 元に戻ったりしないですか?
施術後の過ごし方により、絶対に元に戻らないとは言いきれません。
身体に負担の大きい仕事やスポーツを続けられている場合は、定期的なメンテナンスが必要となります。
また、からだのクセを調整するケアを怠ると、徐々に身体は調整前の状態に戻ろうとしてしまいます。
クシロで定期的に姿勢矯正を受けるだけでなく、日頃から「身体を改善していこう」という意識と行動も大切なのです。
Q. 自己免疫力とはなんですか?
本来人の身体に備わっている、自分自身の体調を改善しようとする働きのことです。
クシロでは、患部だけでなく全身のバランスを調整することで、自己免疫力の働きを最大限発揮できる状態にしていきます。
Q. 産後骨盤矯正はできますか?
もちろんです!クシロでは堺市以外からも年齢を問わずママさんや女性の方がお越しくださっております。

産後の骨盤は、赤ちゃんを体の外に出すために、下半分が大きく緩み、しばらくすると徐々に元の形に戻ろうとします。
この際に不自然な体勢を続けたり負担を掛けすぎると、骨盤が歪んでしまい、腰痛や女性特有のトラブルや産後太りにつながってしまいます。
クシロで産後の骨盤や身体の状態を知り、健康に産前のスタイルへ戻れるよう、全身をしっかりとケアしていきましょう!

矯正開始の目安は産後2ヵ月辺りですが、体調によっては開始時期が変わることもあります。
私にも二人の娘がおり、奥さんはまだまだ子育て真っ最中ですので、産後の体調不良のご相談にも応じますよ!
お気軽にお問い合わせくださいね。
Q. 子供も施術は受けられますか?
もちろんです!近隣の登美丘南小・登美丘西小・登美丘東小・登美丘中・登美丘高・初芝学園をはじめ、お子様もたくさんお越しになっております。

ゲームやスマホの登場、高身長化、部活・スポーツなどにより、子供の姿勢や身体のゆがみのお悩みも年々増えてきております。
成長期やその前に身体をいじるのは怖い!と思われるかもしれませんが、ゆがみを放置したまま成長すると、心身の発達に影響が出る場合もございます。

また、クシロでは、お子様の成長を妨げるような強い施術はいたしませんのでご安心ください。
姿勢だけでなく、気になる症状やクセがある、大きなケガをした、スポーツや部活の成績を上げたいなど、お気軽にご相談ください。

※中学生以下は子供料金、高校生以上は大人料金となります。
Q. どんな服装で行ったら良いですか?
特に指定はございませんが、生地が柔らかく動きやすい服装のものがオススメです。
Q. 健康保険はききますか?
誠に申し訳ございませんが、姿勢矯正は自費となっております。
Q. 割引などはありますか?
初回受診の方はお試し価格として1,000円引きとさせていただいております!
また継続して通われる方にお得な、購入額に応じて割引があるプリペイドカードもご用意しております。
プリペイドカードは回数券と違い、金額の違うコースやメニューにも使えるので、大変ご好評いただいております!
ご希望の方はお気軽にお申し付けください!

姿勢矯正を受けた方の声

  • 姿勢矯正 43歳 / 女性

    スポーツをしており、左側へのアプローチが苦手なのと、右足・膝・腿・臀部・股関節に慢性的な痛みがあり走れないことから、伺いました。

    最初はお友達に着いていったので簡単な体験だけだったのですが、その後左側へのアプローチが劇的に改善したのですが、足の痛みが残っていることから、しばらく通ってみることにしました。

    初回の施術では、膝・骨盤・肩の歪みを指摘され、右股関節の痛みを確認しながら、じっくりと全身調整をしてくださいました。施術の後は、左右の動きと膝のゆがみが改善し、見てわかるほどバストアップしました!思ってもみない結果が出て嬉しいです!
    身体が歪む日常のクセも分かり、改善するストレッチや筋トレをいくつか教えていただきました。次回も楽しみにしております!

  • 猫背矯正 13歳 / 男性

    中学校に近いため、猫背の矯正でお伺いしました。
    カウンセリングがとてもしっかりしていて、身体の歪みをあらゆる角度からじっくりと診てくださいます。施術はじっくりと身体に訴えかけるような動きで、横で見ていても負担の少ないものでした。痛そうなものは全くありませんでした。

    でも施術前と後では確かに身体の傾きも動作も変わっており、本人が驚いていました。お子さんがいらっしゃるとのことで、思春期の男の子との会話が上手で、安心してお任せできる感じでした。足の測定と靴選びアドバイスもしていただき、助かりました。

    成長期の子供の身体を触るという所で、身体に無理な負荷が掛かる施術ではないことがとても安心できました。

  • 姿勢矯正 51歳 / 女性

    1年位前からいわゆる五十肩で左手が上がらなくなり、寝ていても背中が疼いて目が覚めたりしていました。
    整形外科で痛み止めの注射をしてもらい、リハビリとして体操をするしかないと言われました。

    痛みがあるので腕を動かせる範囲も限られていたのですが、クシロ先生に全身調整の施術をうけた後、明らかに可動域が広がり、本当にびっくりしました。頭の下に手を入れてソフトにツボを押さえる感じ(?)ですが、力が入ってる感じでもなく、もちろん全く痛くありません。背中も同じようにしてもらっただけなのに本当に不思議です。

    年齢によるものとあきらめていましたが、少しづつでも動かせるようになれば嬉しいです。

  • 姿勢矯正 31歳 / 女性

    昔からの肩こりと足のむくみがあり、来院しました。

    一度目の施術から足のむくみがよくなり、来院していく内に肩こりも改善していきました。
    来た当初から身体のゆがみを指摘され、自分の身体についても色々知ることができました。
    施術と日頃の意識で今はかなりゆがみもよくなってきている様です。

    症状や日頃のふとした体のことなども親身に聞いてくれ、施術前後の状態も鏡などを使って説明して下さるので、わかりやすいです。

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