インフォメーション

2012-07-17 10:12:00

鴨川市曽呂公民館で、7月11日健康ツボ教室を開催しました。

参加者は16名でしたが、皆さん暑い中参加いただきました。

今回は柔軟性チェック・下肢のツボ・ストレッチ・筋力運動など行っていただきました。

以外にも足くびの硬い方や痛みのある方が、多いのでそこを重点的におこないました。

次回は上肢の症状を中心に行います

8月8日(水)午後1:00に開催します。