インフォメーション

2016.10.29 (Sat)  14:34

期間限定セールのお知らせ

今年も残すところ、残り2ヶ月あまり。。。

そろそろ、お身体の疲れ、取りませんか?

 

トリアではトレーナーがお悩みに合わせてストレッチを行っています。

この度、期間限定でのセールを開催いたします!

この機会に体をスッキリさせませんか?

会員ではない方でも受け入れ可能ですので、ぜひ、お気軽にお問い合わせください!!

 

 

2016.10.11 (Tue)  15:13

11月のお休みのお知らせ

やっと暑さも落ち着き、秋らしい気候になりましたね。

くれぐれも体調管理にはお気を付けください☆

 

よく、季節のものを食べると体に良いと言われていますが、この時期になるとたくさんの秋の味覚を楽しみたくなりますね♡

 

秋刀魚、栗、新米、梨、松茸やサツマイモ、秋鮭なんかも食欲をそそります♡

そんなこんなで、ついつい食べ過ぎてしまい、寒さも相まり、動きたくなくなってしまうのは誰もが共通なのでは…?

 

そんな時は、お気軽にトリアへ運動にいらしてください!

明るく、元気にスタッフがお待ちしています♡

きつい運動を目一杯行ってしまうと短期的になり長続きしないので、

ご自身の体のレベルに合わせた運動を少しずつ長期的に始めてみましょう!

 

随時体験受付中です!(体験は事前にご予約が必要になります。お問い合わせください。)

 

 

11月のお休みのお知らせ

11月 5日(土)

   19日(土)

 上記日程は当施設お休みをいただきます。

ご迷惑をお掛け致しますが、お間違いのないようお願い致します。  

  

 

 

 

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