インフォメーション

2014.06.02 (Mon)  20:27

初イベント開催のお知らせ

6月6日(金)

11:00〜12:00

ラジオ体操教室開催!!

トレーナー 楠井

(日本体育大学卒業後、都内私立高校の体育教師兼養護教諭として今年3月まで働いていました。)

 

誰もが知っているラジオ体操。

実はかなりの運動効果があることをご存知でしたか?

今回トリアでは一つ一つの動きをしっかりと指導しながら、ラジオ体操教室を開催することになりました。

ぜひ、運動不足の方も。普段運動する時間のない方も。

また、日頃からラジオ体操をされている方も。

少し参加してみませんか?

 

 

参加予約は不要!

参加費は会員様無料!

(会員でない方も、トリア受付にて500円お支払いいただくだけで参加できます!)

多少動ける服装であれば参加できます。

(室内シューズがなくても大丈夫です。)

 

その他にもトリアで行っているウォーミングアップメニューのご紹介もさせていただきます。

 

これを機にトリアに触れてみてください♡

 

 

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