インフォメーション

2018.04.20 (Fri)  12:21

5月の休館日のお知らせ(追加)

5月のお休みについて(追加)

誠に勝手ながら、下記日時はトリアは休館させていただきます。

  5月11日(金) 午後 施設利用13:00まで

5月はお休みが多く、会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが

ご理解のほど、宜しくお願い致します。 

 

2018.04.19 (Thu)  15:53

運動こそ若返りの秘訣

春の嵐も過ぎて、気温も安定してきましたね♪

新学期も始まって半月が過ぎました。

この時期は新入学生や、新社会人の方をよく見かけます。

目標に向かってイキイキした表情をしていますね☆彡

イキイキと毎日過ごすことにはまず『健康』でいること、それには運動が大きく関与しています!しかし、運動を始めること、継続することは難しいことですよね?

運動嫌いの方は、ウォーキングなど簡単にできることから始めることと、仲間づくりをすることが運動を続けるコツ!

最近は、スマホが普及しています。意外な盲点なのですが、一日あまり喋らずにスマホばかり見ていると、顔の筋肉が衰えて、下がってくるんです。

お喋りと笑いは自然のフェイスリフト。

お喋りをしている間に運動になり、お友達会いたさに、憂鬱な日でも運動をすることができます☆彡

トリアでは毎日笑い声や話し声が飛び交っています(*^▽^*)

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写真は午後15時~17時の風景です。

たまに、お顔のリフトアップの時間が長い時もありますが…( *´艸`)

皆さんそれぞれ目標を持ち、刺激しあいながら運動を継続されています。

一番奥にはパーソナルトレーニングに通う、小学校6年生のK君がチラリ☆彡

トリアでは子供から大人まで幅広い年齢層の方々が、運動を目的に来館されます。

その為、学校や塾では学べない、貴重な出会いと経験ができます。

皆様も運動をして、一緒にイキイキとした生活を始めてみませんか?

 

トリアでは随時見学や体験を行っております☆彡

予約が必要なプログラムもありますので、気になった方は事前にトリアまでお問い合わせください。

人生に華を咲かせましょう!!

 

 

 

 

 

 

2018.04.19 (Thu)  10:09

4・5月の休館日のお知らせ

皆さん、こんにちは☆彡

花粉のピークも過ぎて、少し外出しやすくなった方も多いのではないですか?

新聞や駅の広告で、さまざまな地域で行われるウォーキングイベントを目にします。

屋外でできる運動は天候や気温によって左右されますが、四季を感じることができるので、とてもおすすめです☆

 

 4月・5月のお休みのお知らせ

 4月 29日(日)~ 5月 6日(日) 

お休みが多く、会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが

ご理解のほど、宜しくお願い致します。 

 

トリアオープン当初から学生パーソナルで通う、K君(小6)

年々、丈夫な体とともにパフォーマンスが上がっていくK君が今回、見事『公益財団法人全日本スキー連盟のバッジテスト2級』に合格しました☆

毎年、スキー検定に挑み合格を手にしているK君、目標をもって挑戦する姿、いいですね~おめでとう~(*^▽^*)

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写真では、お得意のスタンドバランスボールを披露!

不安定なバランスボールに立つことは難しいことなのですが、

笑顔でこなしてしまうK君は素晴らしい身体能力です!

これもスキーに役立っているのかな。

新しい目標に向かってステップアップできるように、トリアスタッフは引き続きサポートします♪ 

 

 幅広い年齢層の方が集い、コミュニケーションがとれる素敵な環境で一緒に身体を動かしませんか?ジュニア・成人の方まで見学や体験を行っております☆彡予約が必要なプログラムもありますので、気になった方は事前にトリアまでお問い合わせください

 

ぽかぽか陽気も続き、冬から春にかわる時期ですね。

春は出会いと別れの季節、春の季節にはどんな思い出がありますか?

 

トリアに通う、小・中学生の子どもたちは無事に卒業式を迎えています。

中学3年生は高校へ進学のため、トリアを卒業する子が多くいます。

入会した時よりも身長が伸び、友人も増えて声を掛け合いながらトレーニングに励む彼らの姿をみて、大きな成長を感じます。

 新しい環境の中では分からないことや、不安に感じることがあると思いますが、

自分を信じ、今抱いている気持ちを忘れずに目標を持って突き進んでほしいと願います。

すでにトリアを卒業した子どももいますが、中学3年生はラストスパートです!!

最後までしっかりやり遂げましょう。

トリアスタッフ一同、皆さんの活躍を心より期待しています☆彡

改めて、卒業生の皆様、ご卒業おめでとうございます。

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 幅広い年齢層の方が集い、コミュニケーションがとれる素敵な環境で一緒に身体を動かしませんか?ジュニア・成人の方まで見学や体験を行っております☆彡予約が必要なプログラムもありますので、気になった方は事前にトリアまでお問い合わせください。

 

 

 

 

 

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