indiba施術に関してのご注意点

■indiba施術に関してのご注意点


indibaメニューをご利用の際は
必ず下記の注意事項をご確認・ご了承いただいた上で
ご予約をお願い致します。


【施術前後2時間はご飲食をお控え下さい】
 代謝がよくなることで吸収率が上がる為、この間の飲食は太りやすくなります。
また、胃に血液が充分回らなくなり、消化が妨げられ体に負担もかかります。
ご面倒かとは思いますがご注意下さい。


【施術後は運動・入浴はお控え下さい】
 運動や入浴で汗をかいてしまうと、体の中に発生した熱が外に放出され
温熱効果が持続しなくなります。
ウォーキング等の軽い運動であれば、施術効果を高めてくれますよ^^


【施術後はだるさを感じる事があります】
 細胞が活性することにより体が疲れる為、疲労感やだるさが残る事があります。
老廃物などを排出しようと体ががんばっている証拠ですので、
普段より水分補給をしっかりして、ゆっくりお過ごしください^^


【その他】
施術中は汗をかきます。
汗の量に関しては個人差も大きいですし、施術部位によっても異なりますが
シャワーのご用意はできておりませんので
大切なご予定の直前は、避けて頂く方がよいかもしれません。

又、いったんすっきりとしたむくみ等が、当日一時的にぶり返す事がありますが
翌朝にすっきりを実感して頂けますので、どうぞご安心くださいね^^