3週間集中!ライフスタイル&体質 改善プログラム

ファスティング × 美容整体 × インディバで

-3kgの健康美 &「痩せる脳」を手に入れる♡

3週間集中!ライフスタイル&体質 改善プログラム♬

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 ▼ ご注意事項 ▼

 

このプログラムを成功させるには
チャレンジされるお客さまご自身の

ご理解の深さ・素直な行動が 必要不可欠です!

あくまでも、お客さまに主体性を持って取り組んで頂き
「自分の理想の体を作るための 生活習慣を学んで頂く
ということを前提とした プログラムとなります。


あなたの体は、あなたが食べたもの
日々の姿勢や歩き方・体の使い方などの
全ての要素が積み重なってできあがっています。

一時的なケアに頼るのではなく、本当に体を変えよう
と思えば
あなたが食べるもの・日々の姿勢や歩き方・体の使い方
変えていくしかないのです。

■■■ 


例えば―――
虫歯になった時に、歯医者さんに行き治してもらった。


その後にまた虫歯が出来たとしても
「ちゃんと治療してくれなかったからだ!」
とは思いませんよね。

「自分がちゃんと歯磨きしなかったからだな」
ご自身を省みる方がほとんどだと思います。

 


しかしこれが、お体のことになるとどうでしょう?
一度は効果が出たとしても、通わなくなりリバウンドしてしまうと
「あのサロンはリバウンドするからダメだ!」となってしまう。

"リバウンドなし" と謳っているサロンさんもありますが
それは、継続して通って頂くことや、維持の為の指導などを
きちんとなさっているからこそ、言えること。

リバウンドするまでの期間には差があったとしても
生活習慣などが完全に元に戻ってしまえば
必ず体も元に戻るか、それ以上に悪くなってしまいます。

そして、短期間に痩せた時ほど、やはり元に戻りやすい傾向にある。
3週間という短い間で結果を出すには、それなりのリスクがあるのです。

 


だからこそ

"あなたの体は、あなたが食べたもの

日々の姿勢や歩き方・体の使い方などの

全ての要素が積み重なってできている"


このことを、しっかり認識して頂きたいのです。

 

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もちろん、そのような意識から変えることも含めたプログラムですが

ご本人に全く自覚がなければ 響きません。

 

私がお伝えすることを「しっかり吸収しよう」と

素直に受け止めてくださる など、

施術者と お客さまの二人三脚がうまくできた時に

最良の結果が得られると考えています。

 

「とにかく期間中だけ我慢すればいい」

「こんな短期間にたくさん施術するんだから

私がサボったって痩せるに決まってる」

 

そういった気持ちで取り組まれる方は

申し訳ありませんが このプログラムのチャレンジはご遠慮ください。

 

 

「自分を変えるために 今までの習慣を変える

勇気を持つことが出来る」

そんな方のためにご用意したプログラムです。

 

ご承知おきのうえで ご検討いただけますよう

お願い申し上げます。

 

 

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・・・と、ここまでは

少し厳しいことを書いてしまいましたが

「1日1時間は 筋トレをして下さい!」なんてハードな宿題は

もちろん出しませんので、安心してくださいね♫

 

むしろ「ご自分と向き合う」為の時間を多く取って頂くので

「え?こんなことでほんとに痩せるの?」

宿題の内容を軽んじて しっかり取り組まずに結果が出ない

 という可能性の方が高いかもしれません。

 

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例えば、宿題の中でも 重要度の高いものに 瞑想 があります

 

代謝が下がり痩せにくい状態の方の多くは

脳・心・体が 常に(無意識な)緊張状態にあることが多いのですが、

その無意識の緊張状態から 脳・心・体を解放してあげるのが目的。

 

脳を休めることで、自律神経がスムーズに切り替わるようになります。

自律神経がスムーズに切り替われば、内臓が元気になり代謝があがります。

 

 

つまり「脳・心・体」全ての機能の回復を効果的に行い

あなたが本来持っているちからを発揮できる状態に戻していくのに

瞑想がとても効果的なのです。

 

 

 

怪しげなイメージを持たれる方も おられるかもしれませんが

世の中の成功者は 積極的に取り入れている自己管理の手段

 

Apple社スティーブジョブス氏 や Microsoft社ビルゲイツ氏

イチロー選手や テニスのジョコビッチ選手なども有名で

 「瞑想を行っていない成功者は居ない」と言われる位です。

 

ちょっと興味わいてきませんか?♡

 

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でも・・・私は成功とか目指してないんだけど」

というあなたは、ちょっと視点を変えてみてください。

 

このプログラムの本当の目的は、単に痩せて綺麗になることでなく
問題が起こる原因を探り、それを解消することで、根本から自分を変える

という選択肢がある事実体感して頂くことなんです

 

■■■ 

 

何か問題が起こった時に、その原因を探ることをせずに 上辺だけの対処をしても

原因が取り除かれていなければ、また同じような問題が起こってしまう。
問題が起こる度に対処に追われるような ”悪循環” を繰り返していれば

あなたは永遠に、問題の対処にエネルギーを注ぎ続けることになります。

 

特にお体に関するお悩み(問題)は、加齢に伴って増えてきますので

ますます 無駄なエネルギーを たくさん注ぎ続けることになりますよね。

 

しかし・・・

問題が起こった時に、楽な方に逃げずに きちんと原因を探って解消すれば
原因が取り除かれているのだから、もう同じような問題は起こらない。

 

あなたは ”悪循環” から逃れて、あなたの大切なエネルギーを

”本当に必要なところ” に 注ぐことができるようになります。

 

 

"本当に必要なところ" というのは、"夢や目標" のこと。

 

人として、元々の素質に差があるからというよりも・・・

そうやって、自分の限られたエネルギーを 上手に使う選択を重ねているから

 

世の中の成功者は、非凡な結果を残せるのだと、私は思います。

 

 

どういう選択をし、どういう行動を積み重ねるか?

それが、人生や、あなた自身を創りあげている。

 

あなたの体は、あなたの食生活や生活習慣で

創り上げられている。


そのことを、このプログラムを通してぜひ体感して頂きたいのです。

 

 

■■■  

 

 

そのために大切なのは

単に「痩せて綺麗になる」ことを目的とするのではなく

「痩せて綺麗になって、どんな人生を送りたいのか?」

しっかりイメージし、それをモチベーションにしながら

意識を高く持って 挑戦して頂くこと。

 

そうすることで、失敗やリバウンドのリスクを排除出来るばかりでなく

ダイエットやボディケアなどの枠を出た場面でも

あなたが思い描く夢・目標を実現しやすくなるのです。

 

理想とするお体 そして 自信を手にするだけではなく

ご自身の魅力をいかして、色々なことに挑戦し、実現し

 

たくさんの夢を叶えていける・・・

 

そんな人生を豊かにするためのお手伝いがしたい!

という想いを込めて、私は このプログラムを作りました。

 

 

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あなたが今の悩みを解消されたい
"本当の目的"
 は、何ですか?

「痩せたい・綺麗になりたい」という気持ちが

なぜ 湧き起こってきたのでしょうか?

 

好きなお洋服を 素敵に着こなしたいから?

彼氏さんや旦那さまに もっと愛されたいから?

妊活のために 体の状態を整えたいから?

女性としての自分に 自信を持ちたいから?

悩みを解消して 前向きになりたいから?

 

きっと、色々あるはずですよね。

 

そして、それらを突き詰めていくと

美しく元気な私になって もっと豊かに自分らしく

幸せな人生を送りたいから

ということになるのではないでしょうか。

 

 

 

「他力に依存する」という楽な選択肢に逃げず

勇気を持って "悪循環" を断ち切る決意をして

大切なエネルギーを "夢や目標" に注ぐことができる人生を

手に入れてみませんか?


・・・「まだまだ不安」という方は こちら・・・

・・・チャレンジを決意して下さった方は こちら・・・