【女性限定】大人ダンス&ズンバクラス

 

ダンスクラス

カッコよく踊るためには体幹を鍛えることが必須!

以下のようなストレッチをしながらしなやかな身体づくりを目指します!

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次にダンスの基礎であるリズム練習をし、振付を覚えます。

ダンスは脳に良い事がドイツの研究で実証されました!

振付を覚える、好きな音楽で踊ることにより脳は活性化されアンチエイジング効果にも期待!

20代は、しなやかな身体づくり!30代は引き締まった身体づくり!40代は体力維持!50代からはアンチエイジング予防に♬

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ズンバ・ラテンクラス

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体力・筋力をつけたい方

とにかく汗をかく運動をしたい方

不眠症改善されたい方

オススメ♪

 

グループレッスン日

 生徒さんとスタジオの都合が合う日で2名以上参加の時は開講します!

月・火・木・金・土 11時・13時・15時・17時など!

 

体験レッスンについて

60分体験

2回1000円(ダンスクラス・ズンバクラス両方体験可)

 

 レッスン料金 60分1回1500円 10回券12000円

 

YUKA 講師プロフィール

1987年生まれ

児童劇団、タレント養成所、ESPアクターズ卒業

2008年ダンスインストラクター資格取得

キッズタレント養成所のダンス講師・審査員

ダンス振付・舞台企画・演出・演技アシスタント等の経験あり

2010年 神奈川県カラオケボックス大会にて熱演賞受賞

2012年 全日本カラオケ王座決定戦 ファイナリスト30 審査員奨励賞受賞

2013年 ZUMBAインストラクター資格取得。

2015年~ スタジオシャンテ(ダンス講師)

 

 

お電話 045-530-9666

尚、お急ぎの方はフィットネス関連受付 050-3703-3539

メール tamaplaza.chanter●gmail.com

(●を@に変えて送信下さい)