2015/09/02より毎週水曜日10:30よりバランスボール教室がスタートします。
産後の骨盤ケア。バランスボールで骨盤のひずみを元に戻して元気な体を取り戻そう!!
産後っていったらお産のすぐ後って感じちゃいますよね~~ところがどっこいよ!
女性の身体はいつまでだって産後なんですって~
だから誰でも参加できるんですよ!!骨盤と体調についてはsatosako先生に詳しくお話ししてもらうとして「ちょっぴり元気がないな」「つかれやすいな」って方は参加してみてはいかがですか?
もちろん元気にバランスボールを楽しみたい方もOKです❤
ご興味のある方はアテナまで連絡ください。 etuetu