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お手軽アーユルヴェーダ

ヘッドマッサージ 30分

3,500円

頭、耳、首肩を太白ごま油またはココナッツオイルをベースにしあ薬用オイルを使ってほぐします。

お着替えなし。

 

眼の疲れ、頭痛、リフトアップにしたい方に。

考えすぎ、ストレスで固くなったアタマをほぐすと、全身すっきりします。

全身デトックスアーユルヴェーダ

アヴィヤンガ

12,000円

コンサルテーション

ヘッドマッサージ、全身薬用オイルマッサージ(70分)+ハーブスチームサウナ+シャワー

 

滞在時間 2時間半〜3時間

 マッサージ用のショーツに着替えていただいて、上からガウンを着ていいただきます。

 

妊活、出産後、冷え性、免疫力アップ、心の不安定、スポーツの後、健康維持、アンチエイジングなどに。

過剰になったヴァータを鎮静します。

太白ごま油ベース、またはココナッツオイルベースの体調に合わせた薬草オイルを使います。

薬草オイルはインドから輸入しています。

ヘッドマッサージでアタマをほぐした後、

温かい薬草オイルを使い、

全身をほどよい強さでくまなく

オールハンドマッサージで薬草オイルを浸透させていきます。

そのあとはハーブスチームサウナで汗をかいていただき、デトックスをしていきます。

 

シローダーラ

12,000円

コンサルテーション

ヘッドマッサージ+背中(15分)+頭に薬用オイルをたらす(約30分)

+ハーブスチームサウナ +シャワー

 滞在時間 2時間半

 マッサージ用のショーツに着替えて、上からガウンを着ていただきます。

 

 頭痛、めまい、過食、うつ、頭の使い過ぎなどに。

太白ごま油ベースまたは

ココナッツオイルの体調に合わせた薬草オイルを使います。

 

 ヘッドマッサージでアタマをほぐしたあと、薬草オイルを使い背中をマッサージしていきます。

人肌に温めた薬草オイルを額、アタマに垂らしていきます。

脳のマッサージとも言われ、瞑想状態になったり、眠っているようないないような感じになります。終わったあとはアタマが軽くなります。

ウドワルタナ

12,000円

コンサルテーション

ヘッドマッサージ+薬草パウダーとオイルを混ぜたペーストのダイナミックなマッサージ(70分)

+ハーブスチームサウナ+シャワー

 

滞在時間2時間半〜3時間

  マッサージ用のショーツに着替えていただいて、上からガウンを着ていいただきます。

体脂肪を減らす、むくみ、冷え、体の重さだるさ、やる気がでない、眠気、のど鼻の症状などに。

過剰になったカファを鎮静します。

薬草や穀物のパウダーをオイルに混ぜてペーストにし、

ダイナミックにお体に擦り込んで体やこころを軽くします。

摩擦することにより

お肌もツヤツヤになり、スリミングになります。

塗るだけヘナ

ヘナ ミディアム・ロング

5,000円

ヘッドマッサージのあとに髪にヘナを塗ります。

白髪染め、育毛、ヘアトリートメント、生理痛*生理不順*更年期など女性のトラブル、かゆみなどの皮膚のトラブルなどに。

白髪をそめるだけでなく、デトックス効果がとてもあります。

白髪がない方も健康維持とヘアトリートメントになります。

初めてヘナの白髪染めの方は2週間おきに2.3回。その他は1ヶ月に1回ペースで来ていただけると、美しい髪が保てます。

続けていくと、コシとハリのある美しい髪になります。

白髪をヘナのみで塗る場合は、赤~オレンジ色になりますが、インディゴを混ぜてブロンズ~黒色にすることもできます。

塗ったあとは2,3時間置くことで色が入り、デトックスしていきます。

塗って帰られる方は頭にタオルを巻いた状態なので、気になる方は帽子やスカーフなどをお持ちください。

普通のカラーリング剤は化学染料で頭皮に塗ることはおすすめできません。

ヘナライフをしてみませんか。

おすすめセットメニュー

ヘナ+アヴィヤンガ

15,000円~

 

(髪の毛の長さや量により料金が変わります)

ヘッドマッサージの後、

ヘナを髪に塗り、ヘナをおいている間に

全身マッサージ、アヴィヤンガをします。

頭と体のケアですっきり!おススメです。

滞在時間3時間〜3時間半

アヴィヤンガ+シローダーラ

18,000円

ヘッドマッサージをした後、

アヴィヤンガをしてシローダーラをします。

最後にサウナに入りデトックスですっきり。

セットメニューは

マッサージが10分長く80分になります。

滞在時間3時間〜3時間半

 

シローダーラ

頭痛、めまい、過食、うつ、頭の使い過ぎなどに。

太白ごま油ベースまたは

ココナッツオイルの体調に合わせた薬草オイルを使います。

 

 ヘッドマッサージでアタマをほぐしたあと、薬草オイルを使い背中をマッサージしていきます。

人肌に温めた薬草オイルを額、アタマに垂らしていきます。

脳のマッサージとも言われ、瞑想状態になったり、眠っているようないないような感じになります。終わったあとはアタマが軽くなります。

予約の際に必ずお読みください

施術を受けるにあたって

施術にあたっての大切なご案内ですのでご一読下さい♪

 

【当日のお願い】

◆施術の2時間位前までにお食事を終えるようにしてください。

 

◆施術当日、前日のお食事は

軽めのものをお召し上がりください。

 

◆頭とお体にオイルを塗り最後にシャワーを浴びていただきますので、

メイクはとれてしまいます。

お化粧直しの道具が必要な方はご持参ください。

 

◆帽子、傘、ストール、耳当てなどで、

施術後は日差しや風雨から頭部や

お身体を守るようにしてください。

 

◆よろしければ、普段着の楽なスタイルでメイク無しでご来店ください。

どうぞ気楽なお気持ちでいらしてください。

 

◆できれば施術後はご予定を詰めて入れずに、

ゆったりとお休みいただくことをおすすめいたします。

 

 施術後は肉魚揚げ物、アルコールはとらず、野菜スープなど消化のよいものをとってください。

 

◆運動や風にあたることは避けてください。

 

◆初回はコンサルテーション(カウンセリング)を約6090

そのあとに施術になりますので

アヴィヤンガは4時間〜4時間半程度、

アヴィヤンガとシローダーラは4時間半〜5時間

お時間をいただきます。

時間に余裕を持っていらしてください。

 

 初回は初回コンサルテーション(カウンセリング)料として+2000円頂いております。

 

【以下の場合は施術を受けることができません。】

生理中

妊娠中

発熱しているとき

風邪をひいているとき

下痢のとき

骨折や大きなケガをしているとき

手術直後

食事の直後や満腹時

飲酒の後

絶食しているとき

水虫

感染症の疑いがある

アレルギーの心配な方

重篤な疾患の場合

 

【施術の日までにやっていただきたいことがあります◎】

 

白湯をこまめに飲む

肉魚揚げ物を控える

食事の前に生の生姜をスライスして岩塩、レモンをかけて摂る

冷たいもの、アルコールを控える

 

*これは消化力を上げ、未消化物がない状態で施術を受けた方がよいためです。

 

 

*ご不明な点などございましたら、

些細なことでもかまいませんので

何なりとお問い合わせください。

 

ご予約の変更、キャンセルは前日までに

お電話かメールにてご連絡ください。

 

無連絡でキャンセルされた場合は、

100%のキャンセル料を申し受けますことをご了承ください。

ご理解、ご協力よろしくお願い申し上げます(^^)

 

 

 

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