足やせ

女性にとって永遠のテーマ「足やせ」

 

上半身はスマートなのに、下半身が・・

つまり「下半身太り」に悩む女性が後を絶ちません。

 

特に女性は「ハイヒール」や「サンダル」などを履くことにより

足の血行が悪くなり「むくみ」や「冷え」などを引き起こし「下半身太り」という悲劇を招くのです。

 

また少しでも脚を細く魅せようと「ハイヒール」を履いてしまう・・・

これは「足太り」への悪循環へと陥ってしまいます。

 

 

「足のむくみ」による「足太り」

 →「むくみ」が皮下脂肪を育て「脂肪太り」

 →脂肪同士が結合し、厄介な「セルライト」発生。

 

こうなってしまうとケアにも時間がかかります。

根本的解決が必要です。

 

段階的に悪くなっていく厄介な「足太り」は

焦らずに根本的な原因を改善させていく事がもっとも大切です。

 

 

・「むくみ」の脚、すなわち「水太り」の脚には・・・

 筋肉が硬くなっているため、筋肉をほぐして血流をよくすることが必要です。

即効性が期待できる「レッグトリートメント」で根本的原因を改善し「むくみそのものの発生」を抑えましょう。

 

・「脂肪太り」の脚には・・・

 レッグトリートメントに加え「脂肪を燃焼させる」必要があります。

 そこで有酸素運動である「ウォーキング」をプラスし「正しい歩行フォーム」を身につけることで

 脚のたるみを引き締め、美しいレッグラインを作っていきます。

 

脚の筋肉がたるむと

 「太ももの筋肉」は「膝周り」に下がり「ふくらはぎの筋肉」は「足首周り」にどんどん下がっていきます。

 

・ガンコな「セルライト」ができてしまったら・・・

 時間を要しますが、繰り返し継続したケアを行うことで根本的改善を目指します。

 

「足太り」でお困りの方は

今すぐ「足・靴・歩行」のケアで、トラブルを根本的に解決しましょう。

 

まずは「初回フットカウンセリング」をご予約ください。