★お知らせ

【社会人☆日曜練習】大人数でバスケがしたい人へ!参加費100円   

 ☆5月27(日)18:00〜20:00 ※2(最初の30分はフリー練習 

  山口市阿知須2743・阿知須体育センター(阿知須地域交流センター裏)

 ☆6月3(日)18:00〜20:00 ※1(最初の30分はフリー練習 

  山口市小郡下郷308-1・小郡体育館(小郡中学校うら)  

 ☆6月10(日)18:00〜20:00 ※1(最初の30分はフリー練習 

  山口市阿知須2743・阿知須体育センター(阿知須地域交流センター裏)

 ☆6月24(日)18:00〜20:00 ※2(最初の30分はフリー練習 

  山口市阿知須2743・阿知須体育センター(阿知須地域交流センター裏)

 

 【社会人☆平日練習】初心者やアラフォーもOK!基礎から教えます!

 ☆毎週水曜18:00〜20:00

  山口市小郡下郷308-1・小郡体育館(小郡中学校うら)  

   参加費100円・ボールが無くても大丈夫です!

  

 【中高生参加OK練習】学校に部活が無い子、バスケがしたい子はぜひ!    

 ☆5月27(日)18:00〜20:00(最初の30分はフリー練習 

  山口市阿知須2743・阿知須体育センター(阿知須地域交流センター裏)

 ☆6月10(日)18:00〜20:00 ※1(最初の30分はフリー練習 

  山口市阿知須2743・阿知須体育センター(阿知須地域交流センター裏)

 ☆6月24(日)18:00〜20:00 (最初の30分はフリー練習 

  山口市阿知須2743・阿知須体育センター(阿知須地域交流センター裏)

 ※参加には保護者の承諾が必要です。ボールが無くても大丈夫です。

5月20日(日)の阿知須の練習は

18時〜20時でしたが

19時〜21時に変更します。

間違えないように参加してください。

 

3月の練習スケジュールです。
新しく平日休みの人向けの昼練をします。
昼休みや夕方の時間帯にしてみます。
基本フリーシューティングです。
来れるときにぜひ参加してください🏀

【社会人☆日曜練習】参加費100円
 ☆3月4日(日)18時〜20時@阿知須体育センター
 ☆11日(日)18時〜20時@小郡体育館
 ☆18日(日)18時〜20時@小郡体育館
 ☆25日(日)18時〜20時@阿知須体育センター

【社会人☆平日練習】参加費100円
 ☆3月7日・14日・21日・28日(水)
  いずれも18時〜20時@小郡体育館

New【社会人☆平日昼練習】参加費100〜200円・コート半面・フリー
 ☆3月13日(火)12時〜13時
 ☆20日(火)12時〜13時
 ☆22日(木)17時〜18時
 ☆27日(火)12時〜13時
 ☆29日(木)16時〜17時
  いずれもサンフレッシュ山口(山口市湯田温泉)

名称未設定.jpg

 

山口でバスケがもっと上手くなりたい方へ!
元中学MVPのサークル代表が
個人&少人数レッスン・トレーニングいたします。

 

基本的に初心者向け・中級者向け(中高生OK)のレッスンです。

☆レッスン内容(一例です。参加者のニーズに合わせます)

 ①体幹トレーニング

  当たり負けしないカラダ作りやシュート姿勢の安定のために。

 ②ボールハンドリング

  ボールが自由に扱えるように。

 ③ドリブルトレーニング

  基本的なドリブル力から相手を抜くためのドリブルテクニックまで。

 ④パストレーニング

  基本的なキャッチ&パスから様々なパス、ノールックパスまで。

 ⑤シュートトレーニング

  ドリブルシュート、ジャンプシュートなど基本的なシュートから

  いろんなパターンのシュートの習得。

 ⑥ゲームトレーニング(中級者以上)

  試合中にボールを持ったとき、持たないとき、どう動けば良いかなど

  基本的な考え方を教えます。

 

☆レッスン対応時間・場所

 朝から夜までコーチが空いている時間であれば対応いたします。

 体育館は基本的に山口市内で考えています。※市外も応相談。

 

☆レッスン料

 1:1の場合→1回50分・1,500円税込(初回のみ1,000円)

 1:2の場合→1回50分・2,000円税込(初回のみ1,400円)

 1:3の場合→1回50分・3,000円税込(初回のみ2,100円)

 ※別途、施設使用料がかかります。会場によって変わりますのでお問い合わせください。

 ※料金は当日現金でお支払いください。

 ※病気などによるキャンセルの場合は施設使用料+200円お振込みいただきます。

 ※なお、110分コースもあります。(前半はレッスン・後半は反復練習)

  その場合は1:1→2,500円税込、1:2→3,000円税込

  1:3→4,000円税込 となります。

 

はじめまして。社会人バスケサークル・プログレス代表の前田です。

このサークルを2010年に立ち上げて以来

多くのバスケファンに参加していただきました。

今では一度の練習に40人近く参加があるときもあるほどの

大きなサークルになりました。

それも、老若男女・経験未経験問わず

誰もがバスケが楽しめる練習を心がけてきた結果だと思います。

しかし、もっとバスケが上手くなりたい!という方がたくさんいて

どうにかお役に立てないか、やきもきしていました。

そこで、このたび、そんな人たちのための

個人レッスンを始めようと思います。

有料ではありますが、参加者のご要望や目標を聞きながら

親切丁寧に、効果的なレッスンをさせていただきたいと

思います。

また、Bリーグの開幕戦やNBA観戦に数度行ったことのあるNBAファンでもあるので

プロバスケ好きな人はぜひバスケの話もぜひしましょう!

☆レッスンのお申し込み・お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ

 

【コーチ紹介】

 前田 和信 (S50年1月生・宇部市出身)

 小6のときにセンタープレイヤーとして

 上宇部小ミニバス初の全国大会に出場に貢献。

 中学時代はスモールフォワードとして3度の県大会優勝。

 すべてベスト5選手に選出され、そのうち2度MVP受賞。

 中3のときに怪我を経験しバスケ進学を断念、

 高校は進学校の宇部高校へ。キャプテンを務める。

 高校卒業後は山口大学 教育学部へ進学。 

 大学は同好会でプレイ。2010年から社会人バスケサークルを立ち上げ

 県内では有数の大所帯のサークルに成長させる。

 また、大のNBA好きで、ロサンゼルスやシカゴ、ボストンなどで観戦経験あり。

 理論的で小難しい指導を嫌い、シンプルで分かりやすい指導を心がけている。

 

 

3月の練習スケジュールです。
寒いですが、ぜひ参加してくださいね。

最初の30分はフリー練習です。

 

【社会人☆日曜練習】参加費100円
 ☆3月4日(日)18時〜20時@阿知須体育センター
 ☆3月12日()18時〜20時@小郡体育館
 ☆3月18日(日)18時〜20時@小郡体育館
 ☆3月25日(日)18時〜20時
@阿知須体育センター

 

【社会人☆平日練習】参加費100円
 ☆3月7日・14日・21日・28日(水)
  いずれも18時〜20時@小郡体育館

 

【中学生参加OK練習】参加費100円
 ☆3月4日(日)18時〜20時@阿知須体育センター

 ☆3月25日(日)18時〜20時@阿知須体育センター

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
トップへ戻る