2019-01-20 00:00:00
こんにちは。
植物には、根に毛根がありその毛根から栄養素を吸収して生育しています。
人間の体内で例えるならば、植物の根に相当するのが【腸】になります。
どんなに良い食事をしていても
どんなに良いサプリメントを補給しても
植物が根腐れしていると
栄養や水を与えても吸収されないのと同じで☝️
人の腸内でも
汚れや食物の残渣物が
腸壁にへばり付いたりしていると
吸収はおろか腐敗菌が増殖して色々なリスクが発生します。
あなたが今
目標として思い描いている
体作りや健康作りが
うまく出来ていなければ☝️
腸からの
体作り、健康作りを考える必要があるのでは…
また次回に…