大和市 南林間 Mellow-Yogaメローヨガです。

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本日はお得なお知らせ！！

6月21日は国際ヨガの日。（2015年に制定されました♪）

メローヨガではこの日のレッスンは無料！

 

若きエネルギーと才能に溢れるインストラクターさん達がレッスンを担当してくれます。

 

〈レッスンスケジュール〉

10:00～11:00　担当インストラクター　EIMI

【レッスン紹介】：ご自身のココロとカラダに意識を向けやすいレッスン内容です。カタチにとらわれずに。のびのびと。楽しみましょう！

 

【EIMIインストラクターの紹介】：大学時代にヨガに魅了される。自分が感じたその魅力や感覚を広げていきたいと思いインストラクターを目指す。2016年資格を取得。念願叶い、現在はメローヨガでインストラクターとして活動中。

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12:00～13:00　担当インストラクター　AIKO

【レッスン紹介】：前半はのんびり全身をほぐしながら動いて、後半はゆったりリラックスしながら体を休めていきます。動くヨガとリラックスのヨガの両方を行うことで、普段頑張っているご自分の身体と心を労わる時間を一緒に過ごしましょう。

 

【AIKOインストラクターの紹介】：デイサービスで看護師として活躍中。オムヨガ卒業後、ヨガのイベントや病院でのヨガを担当。のんびりゆっくりヨガ活動をしています。(2016年　メローヨガにて国際ヨガの日レッスン・夏まつりレッスン担当）

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ふだんからメローヨガにお越し頂いているリピータさま。メローヨガに初めて来てみたいあなたも。しばらくメローヨガに来ていなかったあなたも。ぜひぜひ。

ふるってご参加下さい。予約受付中！

メールでも、予約フォームからでも、スタジオでも。

 

昨年の様子↓　たくさんの方が集まってくれました♪