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2019.04.06  00:37

2ヶ月集中コース

さぁいよいよ暖かくなってきましたね!!

そんな季節が来る前に頑張ってきたお客様を御紹介致します✴️

春の制服に合わせてシェイプアップがしたいと2ヶ月集中コースで頑張ってこられたY.T様😌

最初はなかなか落ちなかった体重も途中から食事のコツも掴み、週3回の加圧トレーニングで基礎代謝もあがり、

見事5.2キロのダイエットに成功🎵

写真をみても引き締まってるのがわかりますよね😌

まだまだ満足する事なくさらに美BODYを手にいれる為、さらに磨きをかけるとの事です😌

 

今日までの食事、運動が今のあなたの身体です😉

明日からの食事、運動が未来のあなたの身体を作ります!

平成が終わるまでに!

令和始まってから!

GW終わってから!

夏が始まる前に!

きっかけはなんだっていいです😌

やる気スイッチが入ったらまずは行動してみてください🎵

食事でも運動でも気楽に始めてください✴️

皆で美BODY目指して頑張っていきましょー💪🎵