さとう式リンパケアのセルフケアの動画をyoutubeで紹介しています。
ぜひ一緒に行ってみてください。
⏹️耳たぶ回し
さとう式リンパケアの基本のケア。
まずは全身をゆるめてみましょう。
⏹️フェイシャル5ライン
お顔のケア。 小顔、リフトアップ、美肌が望めます。
⏹️スーパーリフトアップ
更にリフトアップ
⏹️タオル筋ゆる
足スッキリ、骨盤調整。リラックス効果
⏹️上半身のケア
バストアップ、ウエストシェイプ、猫背改善
⏹️シェー体操
腰痛緩和、艶やかな髪、骨盤矯正