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HSRIの姿勢美人ヨガで

 

「毎日がゴキゲンに!」  

 

 

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「今よりも自分に自信を待ちたい」

と感じているあなたのコーチ役がハシュリのヨガです。

初心者の方でも始められる、無理なく動かしていくヨガです。一つ一つのポーズを丁寧に行い、最大限にヨガの効果を感じていただけるように集中しやすい流れになっています。

 

ハシュリのヨガを受けると…

・骨格調整と体幹強化で姿勢美人になる!

・家事にも使える上手な体の使い方で疲れにくい体に!

・呼吸法や瞑想でストレスを感じにくい心に!

 

一人一人の状態を把握するため少人数制となっていますので、人見知りな方でもお気軽にお越しくださいね!

あなたが求めれば、必ずあなたが大好きになれる自分と巡り会えますよ。

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現在、40代の女性を中心にアットホームに楽しくレッスンをしています。

本当はもっとキレイになりたいなぁ、痩せたいなぁ、でも・・・と心の中では思っていてもなかなか行動にできなかったあなたにピッタリな教室です♩

体験レッスンで体の変化を感じてみてください♡

 

 体験は随時募集しています☆

木曜日10〜11:15(完全予約制)

今すぐお問い合わせください!

 

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インストラクターHALU

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