COCORON STUDIO

School

「所沢駅」東口側、所沢陸橋近く レンタルスペース “COCORON STUDIO”
スタジオ1

♪ ピアノレッスンCappuccino

 

所沢で22年目のピアノ教室。

月・火・水・木・土(個人レッスン) + 金(グループレッスン)

個人レッスンと月2回のグループレッスンを合わせた、年間66回のレッスンで確実に上達!

練習の習慣が身に付き、自ら学ぶ生徒さんが多いです。

詳しくはホームページをご覧ください。

 

講師:  島崎 順子

ピアノレッスンスタジオCappuccino ホームページ

http://r.goope.jp/cappuccino

 

 

※幼児リトミッククラスは、2018年春に募集の予定です。近くなりましたら、こちらのページでご案内いたします。よろしくお願いいたします。

 

スタジオ2 月曜日

✪整体ピラティス

 

長谷川茉由 先生 

整体ピラティス  はじめて大歓迎!

 
身体を引き締めて、バランスを整えたい方
肩こり・腰痛など自分で改善してみたい方
日常生活をもっとラクに過ごしたい方
なにか新しいことをはじめたい方!
 

毎週月曜日

16:00~17:00

※5週目のスタジオ休業日はお休みとなります。カレンダーをご覧ください。

 

1回  2,000円
月謝(4回)  7,000円
体験  1,000円
スタジオのヨガマット貸し出し無料です。女性のみのクラスとなります。
 
お問い合わせ・お申込み
bmjp.m24※gmail.com  
(※印を@に替えて送信してください)
お名前・ご連絡先を明記の上、お問い合わせください。
 
長谷川茉由先生ブログ
スタジオ2 火曜日

✪ピラティス&ストレッチ

 

毎週火曜日 

10:30~11:30

 

ストレッチで体をしなやかにしたあと、ピラティスでトレーニング!
最後はリラクゼーションストレッチ・・

からだの内側からキレイにしなやかに☆

 

 

月謝(月4回) 4,000円

1回 1,500円

 ※月4回。スタジオ休業日はお休みとなります。カレンダーをご覧ください。

 

スタジオのヨガマット貸し出し無料です。女性のみのクラスとなります。

 

 

講師: 鈴木 紀子

YPSIヨガピラティス国際認定

日本武術太極拳連盟普及指導員

 

お問い合わせ

http://r.goope.jp/cocoronstudio/contact

 

 

 

 

スタジオ2 第1・3水曜日

☆産後ヨガ

 

三浦みいみ先生の

産後ヨガ レッスン

 

ママと赤ちゃんで一緒にヨガをします。
産後の開いた骨盤を調整し、育児で疲れた身体をほぐすヨガレッスンを行います。
レッスン後は5-10分くらいのベビーマッサージもあるので、お歌を歌いながら赤ちゃんと楽しくマッサージできます。


隔週第1、3水曜日 

10:30~11:30 

3ヶ月から満1歳(首が座った頃~ハイハイまでの赤ちゃん)

 

 

月謝   3000円(2回)
単発   2000円

初回体験レッスン料  1500円


講師:三浦みいみ

全米ヨガアライアンスRYT200
Bliss Baby yoga(マタニティー産後ヨガ)
社団法人 日本アタッチメント育児協会 ベビーマッサージインストラクター

ハーブヨガ認定講師

  

お問い合わせ・お申込み

https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/datesel?str_id=3184&stf_id=0&men_id=23324

スタジオ2 木曜日

☆リフレッシュ ヨガ

 

さとうなおみ先生 

リフレッシュ ヨガ 

 
呼吸と一緒にからだを気持ちよく動かして心もリフレッシュしましょう!
少人数でのんびりと行いますので、ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。
 

毎週木曜日

10:30~11:30

※月4回。スタジオ休業日はお休みとなります。カレンダーをご覧ください。

 

1回  1,000円
体験レッスン  500円
スタジオのヨガマット貸し出し無料です。女性のみのクラスとなります。
 
お問い合わせ・お申込み
naominagomi※gmail.com  
(※印を@に替えて送信してください)
お名前・ご連絡先を明記の上、お問い合わせください。
 
 
さとうなおみ先生ブログ
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